معجزة عصير الكرفس: فائدة وأضرار لاستخدامه

عصير الكرفس لديه قوة شفاء عظيمة ،لأنها تحظى بشعبية كبيرة لدى الأشخاص الذين يقدرون الصحة. بادئ ذي بدء ، ينبغي القول إن "ملك الخضروات" ، كما وصفه اليونانيون القدماء الكرفس ، هو مخزن حقيقي للفيتامينات والأحماض الأمينية الثمينة والعناصر النزرة. حمض الأسكوربيك في تركيبه مفيد في أمراض القلب والأوعية الدموية وهو ضروري بشكل خاص للمدخنين ، لأنه بسبب الإدمان على النيكوتين يحرمون أنفسهم من فيتامين ثمين. يحتاج المدمنون الحلوون ، الذين يستهلكون الكثير من الكربوهيدرات ، إلى صوديوم "حي" نشط بيولوجيًا ، وهو وفير في النبات. يحافظ هذا العنصر على توازن ملح الماء في الجسم ، ويساعد على إذابة الكالسيوم وتغذية الخلايا.

ما مدى فائدة عصير الكرفس للذين يريدونابقى صغيرا؟ البروتينات والأحماض والأملاح والفيتامينات هي مزيج متناغم يبطئ عملية الذبول ويجدد خلايا الجسم. فلافونويدس ، التي هي غنية بالكرفس ، تعتبر مضادات للأكسدة الطبيعية ، وبالاقتران مع الأسكوربيك فإنها تقضي على هشاشة وهشاشة الشعيرات الدموية.

مع ضعف تجلط الدم ، ينصح الأطباءلاستخدام عصير الكرفس. يتم تحديد فوائد ومضار الشراب من قبل فيتامين ك. وهو يساعد على وقف النزيف ، لكنه يحفز أيضا تقلصات الرحم. لأن الأطباء ينصحون بأن تمتنع النساء الحوامل عن الأطباق المصنوعة من الكرفس. وينصح أيضا الأمهات المرضعات عدم تضمين الخضار في النظام الغذائي ، لأنه يقلل من كمية الحليب.

المرضى الذين يعانون من الامراضالجهاز الهضمي، وأمراض حصى الكلى، والحساسية، والاستهداف، والسمنة، وتأكيدات الخبراء، لمساعدة بذكاء وعصير الكرفس المستخدمة: فوائد ومضار المواد المكونة هو معروف جيدا وليس موضع شك.

عصير الكرفس يؤثر بشكل ممتاز والفكر ، ويزيد من لهجة الجسم ككل. يتم شرح تطبيقه الخارجي عن طريق صفات قوية مضادة للجراثيم والشفاء.

يمتلك خصائص ملين من عصير الكرفس. يتم تحديد الفوائد والأضرار في هذه الحالة من خلال هذا الإجراء. باستخدام علاج للأمراض المعوية ، فمن الضروري اتباع الجرعة بدقة واتباع وصفات الطبيب.

عادة ما يتم امتصاص العصائر الطازجة وتبدأأن يكون لها تأثير مفيد على الصحة الأسرع. ولذلك ، فإن علاج عصير الكرفس هو أكثر فعالية من استخدام هذه الخضار في شكل آخر. سوف تزيد القدرة العلاجية للعلاج إذا تم مزجها مع عصير نبات القراص الهندباء.

خصائص المشروبات الصحية من عصير الكرفس

يمكن صنع العصير من أوراق النبات ونباتاته وجذوره ، ويلجأ إلى مساعدة مفرمة اللحم أو المبشرة أو العصارة.

1. إذا أضفت ملعقة كبيرة من العسل إلى العصير ، فسوف يمنح الدواء الحيوية ويقلل من الشهية ، مما يجعل المشروبات غير قابلة للاستبدال للأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن.

2. وقد أثبت خليط من عصائر الكرفس والجزر نفسها في علاج الأمراض العصبية ، حيث يقوم كل من المكونات بإصلاح الألياف العصبية بشكل جيد.

3. في تركيبة مع عصير الملفوف ، البنجر أو الفجل ، يساعد المزيج أعلاه تماما مع نقص فيتامين.

4. نصف كوب من عصير الكرفس ، يخلط مع نفس الكمية من الحليب ، يعطي شرابًا يمكن شحنه بالطاقة طوال اليوم. يوصى بتقديمه على الإفطار.

5. المخدرات ، ومفيدة لمرضى السكري وللأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، هو عصير الكرفس مختلطة في أجزاء متساوية مع ديكوتيون من القرنفل والقرفة.

6. "شراب السحر من الحب" ، وفقا للأسطورة ،العاطفة بين تريستان وإيزولد ، يتكون من المكونات التالية: نصف كوب من عصير الكرفس ، ربع كوب من عصير الكمثرى و 25 غراما من عصير التفاح ، والتي يمكن استبدالها بملعقة صغيرة من خل التفاح.

دون مبالغة ، يمكننا القول أن لا شكتأثير الذي يحمل عصير الكرفس - جيدة. والضرر غير لائق، والغذاء الضار، الذي جسمنا لا يتلقى المواد الغذائية، ولكن في الغالب عناصر "ميتة" من المواد الغذائية، تزخر الكربوهيدرات المركزة، ويمكن تحييد وتقليل تناول عصير وغيرها من الأطباق التي تم إنشاؤها من رائع وهذا الخضار بأسعار معقولة.