تنظيف الأمعاء في المنزل

اليوم ، معظم سكان كوكبنايعانون من نفس المشكلة - الإمساك. إنه العامل الحاسم الذي يثير ظهور الأمراض المزمنة ، وليس مجرد نمط حياة غير صحي ، أو إجهاد ، أو ضيق الوقت ، أو البيئة ، كما يعتقد الكثيرون. لذلك ، في الوقت المناسب تطهير البيت أصبحت إجراءات شائعة بشكل متزايد تسمح لك بالعودة بسرعة إلى جسمك الصحي.

ويمكن مقارنة عمل الإمساك عادي معكارثة بيئية في جسم الإنسان، باقية ما دام في الأمعاء البراز السم جسمنا إلى درجة قصوى. جميع السموم تدخل في الدم بسرعة، ونتيجة لذلك الشخص المعني ليس فقط المرض والانزعاج المستمر، ولكن أيضا الشيخوخة المبكرة.

بشكل عام ، يسمى الإمساك حركة الأمعاء المتأخرة لأكثر من يوم واحد ، على الرغم من أن بعض البراز في يومين أو ثلاثة أيام يعتبر القاعدة. وفي هذه الحالة ، من المرغوب فيه بالفعل الانتظار تطهير البيت. وبأي طريقة يمكن القيام بها بشكل أكثر فاعلية - سنخبرنا أكثر.

لتنظيف الأمعاء يمكن أن يكون مجموعة متنوعة منطرق ، ولكن تطبيقها في مجمع يمكن أن يحقق نتائج أفضل. قبل هذا ، من المستحسن استشارة الطبيب الذي سيختار الطرق الفردية والأكثر الأمثل وفقا لموانع الاستخدام الخاصة بك.

تنظيف الأمعاء في المنزل: المنزل hydrocolonotherapy

هذه الطريقة تنطوي على شرب كبيركمية المياه المالحة (حوالي 10 أكواب) لمدة 70-90 دقيقة. تحضير المياه المالحة: خذ بضع لترات من الماء المغلي وأضيف الملح إليه (يفضل ملح البحر ، ولكن من الممكن القيام بالطبخ) ، على أساس ملعقة صغيرة من الملح لكل لتر من السائل.

يمتلك الماء المالح خاصية الانسحاب من الجدرانالسائل المعوي ، وهذا يؤدي إلى تقشير المواد الضارة ويثير تأثير ملين. هذا هو ، جنبا إلى جنب مع المياه المملحة جميع المواد الضارة التي تسميم جسمك سوف يخرج. هذا تطهير البيت من الأفضل قضاء الصباح على معدة فارغة.

لذلك ، شرب الماء تدريجيا والكثير ، لديك قريباسيكون هناك رغبة في الذهاب إلى المرحاض. بمجرد أن تلاحظ أن الماء (الذي يخرج) أصبح نظيفًا - أعلم أنك فعلت كل شيء بشكل صحيح ، والآن لا يوجد خبث في أمعائك. يجب إجراء هذا الإجراء على الأقل من 4 إلى 5 مرات بالتوقف المؤقت خلال يومين. قبل الشروع في ذلك ، فإنه من المفيد أيضا التحقق من بعض موانع ، ولكن هذا: قرحة المعدة والإسهال والتهاب الزائدة الدودية والتهاب القولون الحاد ، وسرطان الأمعاء والزحار.

تنقية الأمعاء مع العلاجات الشعبية في المنزل

الحفاظ على توازن مياه مثالي فيالجسم - وهذا هو أساس العملية العادية للأمعاء. لذلك ، إذا لم يكن لديك الكثير من الماء للشرب ، فابدأ به. هذا سوف يسمح لك للحفاظ على الجمال الطبيعي والصحة لفترة أطول.

تنقية الأمعاء مع أدوية مسهلة

الزيوت النباتية وخاصة زيت الزيتون وخاصةالتعامل جيدا مع تنظيف الأمعاء. ومع ذلك ، فمن المستحسن أن تأخذ فقط على معدة فارغة ، فإنه يساهم في العمل الممتاز للأمعاء. محلول ملحي الملفوف له أيضا تأثير مهدئ لطيف ، لذلك نصف كوب من الشراب على معدة فارغة سيكون مفيدا للغاية.

بذور الكتان تباع في كل صيدليةمنتج ثبت مع تأثير ملين. شرب تسريبها يوميا ، يمكن أن ننسى تماما أي مشاكل في الجهاز الهضمي.

تنظيف الأمعاء في المنزل مع حقنة شرجية

حقنة شرجية هي بلا شك أكثر الوسائل فعالية وثباتًا لتطهير الأمعاء. لقد شهد معظمنا هذا بالفعل.

الرئيسية أو ما يسمى تنظيف "صدمة"من الأفضل القيام بالأمعاء بمساعدة حقنة شرجية في فترة الخريف ، عندما يكون جسمنا أكثر نشاطًا وقوة. للإجراء نفسه ، يمكنك استخدام كل من المياه النظيفة المعتادة ، ومرقات من مجموعة متنوعة من الأعشاب ، سواء كان البابونج ، آذريون ، الهندباء أو حتى الشيح. ومع ذلك ، قبل الشروع في الإجراء الفوري ، عليك أن تدرك تمامًا أن الحقنة الشرجية هي طريقة جذرية لتطهير الأمعاء ، وهو أمر غير مرغوب فيه للاستخدام في كثير من الأحيان.

من عمل هذه الهيئة لا يعتمد فقط على صحتنا ، ولكن أيضا مزاجنا. لا تدع الإمساك ، وسوف تكون حياتك كاملة!