الشوفان. خصائص مفيدة لتنظيف وتحسين الجسم.

منذ قديم الأزل كان الناس يأكلون الشوفان ،الخصائص المفيدة التي ثبت من قبل المتخصصين في عصرنا. مقارنة مع الحبوب الأخرى ، يمكنك منحه بأمان شجرة النخيل في القيمة الغذائية. يؤكد العلم أنه يحتوي على جميع المواد اللازمة لجسمنا والعناصر الكيميائية المختلفة.

إضافته إلى القائمة الخاصة بك ، نحصل عملياكل ما هو ضروري بالنسبة لنا. ليس من قبيل المصادفة أن الإنجليز جعلوا طبقهم التقليدي شوفان ، الخصائص المفيدة التي تملأ الجسم بالطاقة الحيوية التي يحتاجها. في بلدنا أيضا طبق تقليدي خاص بها من هذا الحبوب المفيدة. هذا هو القبل. لطالما طهيه في القرى الروسية ، بل يعتبر طعامًا شهيًا.

الخبراء يقولون ان كلا من الكبار وأغذية الأطفال مناسبة بشكل مثالي للشوفان ، الخصائص المفيدة التي تسمح لك بتطبيقها ليس فقط في الطبخ ، ولكن أيضًا لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. تستخدم جميع مشتقاتها تقريبًا. ليس فقط الحبوب نفسها ، ويفضل أن يكون غير مكرر ، ولكن أيضا العشب والقش ودقيق الشوفان والدقيق.

في كثير من الأحيان يتم استخدامه في شكل ديكوتيون ،مصنوعة من الحبوب أو الحبوب. ضروري على الماء وبدون إضافة التوابل أو السكر أو الملح. لماذا حساء الشوفان مفيد؟ بالطبع ، ليس من قبيل الصدفة. نظرا لتكوينه الممتاز ، فهو مثالي لعلاج مرضى السكري ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وفقر الدم والوهن.

يعرف الناس فائدة الشوفان مغليأمراض المعدة والأمعاء. عصيدة الشوفان أو دقيق الشوفان وسريعة علاج التسمم الغذائي والإسهال والإمساك. وهو فعال وقرحة المعدة، والتهاب حاد. يعمل هذا مرق ولينة جدا، وليس في كل يضر الغشاء المخاطي دقيق، وبالتالي تشبع وزن الجسم من مغذية وهامة للغاية بالنسبة للعملية المناسبة من المواد. كما أنها تستخدم وسيلة فعالة للسعال والسل والربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.

يتم تضمين الكالسيوم أيضا في مجموعة متنوعة من العناصر ،الذي يحتوي على الشوفان. تساعد خصائصه المفيدة في تقوية العظام والغضاريف ، والتي تعد أفضل حماية ضد الإصابات المختلفة ، فضلاً عن الوقاية من مثل هذا المرض الخطير مثل مرض هشاشة العظام. من المفيد لالتهاب المفاصل وأمراض المفاصل الأخرى. ليشعر تأثيره العلاجي وفهم ما هو مفيد الشوفان ، وإعداد حساء المقبل. تأخذ القش المبشور من الشوفان (جزء واحد) والمياه النظيفة (عشرة أجزاء). نغلي الماء ونسكبه بالقش ، لنخمر ونشرب قبل كل وجبة بمائة جرام.

إذا كنا نتحدث عن ما هو مفيد للشوفان ،لذكر تأثيره على مظهرنا. لجميع الذين يريدون الاحتفاظ بشبابهم وجمالهم لفترة طويلة ، لتعزيز أظافرهم وشعرهم ، فمن الضروري ببساطة ، لأنها تحتوي على مثل هذا العنصر القيم مثل السيليكون. ويمكن أيضا استخدامه كأقنعة فعالة ، والقضاء تماما على جفاف وتقشير. لهذا ، من الضروري أخذ الشوفان الخام (جزء واحد) والمياه النظيفة (الزجاج). يُطهى المرق على نار هادئة مع التقليب المستمر لمدة 40 إلى 50 دقيقة على الأقل. للقيام بذلك أمر ضروري من أجل الحبوب لإعطاء جميع فوائدها إلى مرق.

انها جيدة جدا للبشرة المسنة ، خالية منالمواد اللازمة ، يعوض تماما عن نقصها ويعطي على الفور الوجه نظرة جديدة. من بين أشياء أخرى ، هذا هو العلاج الشعبي الأول لنوع مختلف من الإكزيما والالتهاب والاستهداف.

ولكن هذا ليس كل خصائص الشفاء ذلكهو الشوفان الموهوبين. كما أنه جيد أيضًا للعديد من الاضطرابات العصبية ، ولكن لهذا من الضروري عمل صبغة من الكحول والأعشاب الطازجة. يجب صب صغار الشتلات الخضراء من الشوفان مع الفودكا أو الكحول وتصر على ما لا يقل عن ثلاثة أيام في مكان مظلم. خذ هذا العلاج في كمية ثلاثين نقطة لا تزيد عن أربع مرات في اليوم. كما أنها فعالة في مكافحة مثل هذه العادة الضارة مثل التدخين.