كيف تتعلم التزلج؟

كيف تتعلم التزلج؟ بكل بساطة ، إذا كنت ترغب في القيام بذلك وقضاء الكثير من الوقت في التدريب. في التزلج العام على التزلج يمكن أن يسمى بأمان النشاط المرح والمرح. يمكن للجميع إتقان هذا الفن ، ولكن سيكون من الضروري بذل الجهود ، وإظهار المثابرة. كيف تتعلم التزلج؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى أن تكون قادرة على الوقوف عليها ، ودفع قبالة ، وكذلك بدوره والفرامل. فقط بعد ذلك يمكنك المضي قدما لأداء مختلف الحيل ، على سبيل المثال ، حليف ، kickflip وهلم جرا.

إذا كنت لا تعرف كيف تتعلم ركوبتزلج ، ثم حاول على الأقل على الأقل الوقوف عليه. لا تستعجل ، تعتاد على الوضع الجديد. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون التزلج نوعًا من استمرارية جسمك. وفي دقيقة واحدة ، لن تتمكن من الشعور بذلك. تحتاج إلى الوقوف على التزلج ، ثم محاولة حمل ثقل جسمك من قدم إلى أخرى. يجب أن تشعر بالتوازن بين العجلات الخلفية والأمامية.

من أجل تعلم كيفية التزلج عليكيجب أن تكون قادرة على البناء على الأرض. فكر في أي الساق أنت تقود. معظم الإجابة على الفور: "الحق!" ولكن لا تتعجل. فكر بالقدم التي عادة ما تضربها على الكرة ، والتي تقوم بدسها على الدراجة أولاً. لذا ، اكتشفت أنك ، على سبيل المثال ، شخص يميني ، فأنت بحاجة إلى وضع قدمك اليسرى على لوح التزلج ، وستكون على حق في الدفع. كما ترون ، لا شيء معقد حتى الآن. يجب أن تكون قدمك اليسرى فوق العجلات الأمامية. الآخر يمكنك البدء في الخروج من الأرض ، وبعد ذلك (بعد أن بدأ السير في التحرك إلى الأمام) تحتاج إلى وضعها على العجلات الخلفية. أنت بحاجة إلى التقدم ، مع الحفاظ على التوازن.

إذا كنت مهتمًا ، كيف تتعلم الركوبتزلج ، فإنه يستحق التدريب في كل من الكبح والتوقف. ليس من الصعب جدا. إذا كنت بحاجة إلى إبطاء السرعة ، يجب عليك دفع الساق الداعمة للخلف ، ودفعها إلى لوح التزلج. للتوقف ، تحتاج فقط إلى رفع الساق والوقوف خلف اللوح والفرامل.

فقط بعد اتقان الدور ، يمكنك ذلكأتساءل كيف تتعلم القفز على لوح التزلج. يجب أن تفهم أن احتمال الإصابة مرتفع. أولئك الذين يتخذون فقط الخطوات الأولى في التدريب غالباً ما يسقطون كثيراً. هذا هو السبب في أنه من الأفضل ارتداء الحماية.

الآن بعض النصائح حول العواطف والمثابرة. يجب أن تتعلم السيطرة على نفسك. إذا كنت لا تحصل على شيء ، لا تصرخ بالضرورة حول هذا الموضوع على طول الطريق ، وذلك باستخدام الكلمات البذيئة. بالإضافة إلى ذلك ، التزلج ليس مهمة سهلة ، سوف تحتاج إلى التحلي بالصبر. سيكون من المفيد قراءة المنشورات المتخصصة حول الموضوع ، ومشاهدة مقاطع الفيديو على الشبكة ، وزيارة مواقع الويب ذات الصلة وما إلى ذلك. إذا قررت بجدية العثور على إجابة على السؤال حول كيفية تعلم التزلج ، فعليك أن تكون مهتمًا بهذا النشاط.

سيكون عليك أيضا أن تتعلم السيطرة على الخوف. بعد التزحلق على التزلج - الرياضة المتطرفة ، يجب أن تكون قادراً على ألا تكون خائفاً من تجربة شيء جديد ، ولكن لا يستحق الأمر أن تذهب إلى أقصى الحدود.

يجب عليك الحصول على معدات ذات جودة. تزلج رخيصة من غير المرجح أن تستمر لفترة طويلة. يجب أن تكون الملابس مريحة قدر الإمكان. وفي حرارة الصيف ، تحتاج إلى تفضيل المواد الطبيعية لأي شخص آخر. يعتمد ذلك على مدى الراحة التي ستشعر بها أثناء التدريب. تذكر ، يجب أن لا ترهق. بعد فترة من الوقت ، سوف تتعلم بالتأكيد كيفية ركوب. أهم شيء هو تحسين نفسك باستمرار. ابحث عن أشخاص يمكن التواصل معهم حول اهتماماتهم. في أي مدينة هناك مكان حيث يتجمع المتزلجون. عادة ما يقبلون بشكل إيجابي جدا أولئك الذين قرروا الانضمام في هذا التسلية الممتعة والمفيدة. تحتاج إلى شحذ تقنية ركوب باستمرار. كل شيء سيحدث