مدرب بيضاوي الشكل

حقيقة أن طريقة نشطة للحياة يساعديعلم الجميع عن الصحة. ولكن ما مدى صعوبة اتباع هذا إذا كان عليك الجلوس على الكمبيوتر طوال اليوم: العمل هو العمل. لمساعدة هؤلاء الناس مشغولين جاء المحاكاة.

واحد منهم ، والتي ستكون مفيدة حتى لأولئك الذينلم يمارس الرياضة أبدا - إنه مدرب بيضاوي الشكل. فمن الضروري ببساطة لتدريب الجسم، من أجل وضع في النظام الأوعية الدموية والمفاصل. من خلال الذهاب إلى موقع الشركة ، يمكنك الاختيار مدرب بيضاوي للمنزل.

بيضاوي الشكل نوع محاكاة جميلةمزيج من عنصرين: "حلقة مفرغة" مع السائر. يمكن تعيين وضع التدريب من قبل نفسك: كل ذلك يعتمد على القدرة والحالة المادية للجسم. ولكن في جميع الأحمال، التدرج مهم: يجب أن العضلات لا تواجه الزائد. يوفر محاكاة تقليد المشي ذهابا وإيابا، وركوب الدراجة أو التزلج. مسار الحركة بيضاوي الشكل. مزايا هذه الوحدة من المعتاد هو أنه يسمح لك لتدريب مجموعات العضلات المختلفة. قد يكون هذا لمنزل وناد للياقة البدنية مدرب بيضاوي الشكل. كيفية اختيار ذلك ، موقع المساعدة prizer.ru.

مساعدة جهاز محاكاة. للسكان من مختلف الأعمار ، هو ببساطة لا تقدر بثمن. باستخدام البرنامج ، يمكنك ضبط الحمل ، وحرق السعرات الحرارية. بعد نصف ساعة من التدريب ، يمكنك خسارة ما يصل إلى 350 سعرة حرارية. بالطبع ، عندما يكون النظام شديدًا أو متوسطًا. من خلال المشاركة في عملية كل من الساقين واليدين ، يتعرض العديد من عضلات الشخص. في مثل هذا المحاكاة ، يمكن للمسنين التدريب دون خوف على المفاصل. من أجل عدم التحميل الزائد ، من الضروري اتباع النبض وقبل البدء في التمارين ، تحتاج إلى استشارة الطبيب.

لتحديد اختيار الاهليلجيهمحاكاة ، تحتاج إلى العمل في نادي اللياقة وتجربة أنواعها المختلفة. عليك أن تنتبه للوحدات التي يمكنك برمجة نفسك بها. إلى الدواسات أنها انتقلت تماما وسلاسة. يجب أن تعكس الشاشة معدل ضربات القلب والسرعة والنطاق ومدة الجلسة. هذا النوع من المحاكي يمكن أن يكون - BH FITNESS ATHLON PROGRAM. هذا هو نموذج صغير ، مع مجموعة كبيرة من البرامج. الدواسات تتحرك بسلاسة وبدون ضوضاء. تم تجهيز جهاز محاكاة مع 4 برامج ، والتي تراقب النبض وتنظيم التدريب على حالة الجسم. توجد أجهزة قياس النبض في المقابض ويمكن إجراء القياسات دون إيقاف الجلسة. تعرض شاشة LCD مجموعة متنوعة من الوظائف: السرعة ، وعدد الثورات ، ومدى المسافة ، والنبض. يعرض برنامج BODY FAT نسبة الدهون في الجسم. تتحرك المحاكاة بسهولة في جميع أنحاء الغرفة ، وذلك بفضل بكرات النقل.