الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، ضرر والاستفادة من زيارته.

حتى الآن ، العديد من القلق بشأن هذا الموضوع: "الاستلقاء تحت أشعة الشمس: الضرر والاستفادة من زيارته". هذه المقالة مخصصة لهذه المشكلة. دعونا نحاول معرفة كل ذلك معا.

يعلم الجميع أن مقصورة التشمس الاصطناعي هي الوحيدةفرصة للحصول على تان متساوي وراسخ وجميل ، بغض النظر عن الموسم. المشرع للأزياء للدباغة في الآن بالفعل بالفعل بالفعل في العشرينات من القرن الماضي كان كوكو شانيل سيئة السمعة. قبل أن يُعتبَر هذا التان الكثير من العمال الصادقين العاديين ، الذين أمضوا الكثير من الوقت في الشمس المفتوحة ، في الأعمال والقلق. في هذا الصدد ، اكتسبت بشرتهم ظلال مميزة.

ولكن ، كما سبق ذكره في وقت سابق قليلا ، والأزياءيملي شروطها. وبعد نهاية الحرب العالمية الثانية ظهر اتجاه جديد ، وهو مصباح مع إشعاع فوق بنفسجي. بدأت الاستلقاء تحت أشعة الشمس مثل هذه الصناعة لإنتاج فقط في عام ألف وتسعمائة وستة وسبعين. في الوقت الحالي ، هناك عدد كبير من الناس حول العالم من حمامات الشمس في دباغة سرير. وما هو سمة ، ويجري الحفاظ على النزاع حول قضية الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، والضرر والاستفادة حتى يومنا هذا. نحن الآن أيضا نصنع مساهمتنا الخاصة ، ودعونا نتحدث أولاً عن كل ما هو مفيد لمقصورة التشمس الاصطناعي.

في المقام الأول ، السولاريوم هو المكان ،حيث يمكنك الحصول على سمرة مثالية في فصل الشتاء ، والتي تتحول أيضًا إلى سلاسة أكثر من الشمس. مع مساعدته ، يمكن إعداد الجلد لراحة الشاطئ. جلسات مثل هذه السمرة يمكن أن تتخلص من حب الشباب. بفضل الأشعة فوق البنفسجية ، يتم تعزيز المناعة ، ومن المرجح أن يحارب الجسم من العدوى الفيروسية. لقد ثبت منذ فترة طويلة أن الدباغة الاصطناعية أكثر فائدة من المعتاد. هذا يرجع إلى حقيقة أنه لا يوجد أي تأثير مباشر على الجلد من أشعة الشمس. من بين أشياء أخرى ، تعمل الأشعة فوق البنفسجية على تنشيط إنتاج فيتامين د ، مما يعزز وجود الأنسجة والعضلات بشكل كبير. وحقيقة أن الأشعة فوق البنفسجية تسهم في تطوير الإندورفين في جسم الإنسان ، تشير إلى أن حروق الشمس الاصطناعية تساعد في مكافحة الاكتئاب. لصالح التشمس ، تقول أيضا أن السمرة المعتدلة ليست سوى حاجز طبيعي للأشعة فوق البنفسجية الطبيعية.

بالطبع ، كل ما سبق هائلةالايجابيات. ولكن ما هو الضرر من الاستلقاء تحت أشعة الشمس؟ أولاً ، في هذا السياق ، تجدر الإشارة إلى أن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تدمر الإيلاستين والكولاجين في خلايا الجلد ، وبالتالي تستنزفها. وهذا بدوره يؤدي إلى تشكيل التجاعيد المبكرة وإصابة الشيخوخة. يعاني الشعر أيضا. تصبح هشة. وتؤدي زيارة متكررة للسولاريوم إلى تفاقم مسار العديد من الأمراض المزمنة ، والأهم من ذلك ، يساهم في تطوير بعض أمراض الأورام ، ولا سيما سرطان الجلد. وقد تم إجراء عدد من الدراسات ، اكتشف خلالها العلماء أن الافتتان المفرط بمقصورة التشمس الصناعي يؤدي إلى حدوث طفرات. هناك نقطة أخرى يجب أن تسترعي انتباهك إليها: إن السمرة الاصطناعية تسبب سماكة الطبقة القرنية. هذا هو نتيجة انسداد المسام ، وهي ليست أفضل طريقة للتأثير على حالة الجلد والمظهر بشكل عام.

لذا ، فإن الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، ضرر وفائدة الزيارةالتي هي واضحة ، يمكن اعتبارها مزدوجة. ومع ذلك ، هناك دائما فرصة للعثور ، إذا جاز التعبير ، الوسط الذهبي. في هذه الحالة بالذات ، سيكون من الحذر والاعتدال.

ولكن ، على الرغم من هذا ، هناك عدد منالقيود التي لا يوصى عموما بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي. بالطبع ، قبل أن تذهب لجرعة من الأشعة فوق البنفسجية ، يجدر التشاور مع الطبيب. هذا سوف يساعد على تجنب عدد من المشاكل في المستقبل.

اما السؤال: ضرر والاستلقاء تحت أشعة الشمس ، هنا كل شيء واضح. المحادثات حول هذا الموضوع ، كما ترون نفسك ، لا أساس لها من الصحة. الشيء الرئيسي الذي يجب عليك تخصيصه لنفسك ، في المقام الأول ، هو موازنة جميع المخاطر المحتملة من زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، وإذا أمكن تجنبها. بعد ذلك ، لن تكون بشرتك جميلة فحسب ، بل ستكون مفيدة أيضًا!