لماذا تحلم الكوابيس؟ سنجد!
الأحلام جيدة وسيئة. وهناك أكثر من مجرد أحلام سلبية ، ولكن الكوابيس الحقيقية ، والتي يمكنك من خلالها القفز ليلا مع البكاء والدموع في عينيك وطويلة ليأتي إلى الحياة. أتفق ، هذه اللوحات الليلية مرة واحدة على الأقل في حياتي رأيت الجميع. لماذا تحلم الكوابيس وماذا لا تراه؟ سؤال ذو صلة بالعديد. دعونا نحاول معرفة ذلك معاً.
وفقا لعلماء النفس ، وكوابيس الناس في كثير من الأحيانمشبوهة ، متشائمة ، وتنتظر باستمرار خدعة قذرة من مصير وآخرون. ينظر هؤلاء الناس إلى أشياء كثيرة في الحياة بشكل سلبي ، مع الخوف ، ويحملون قلقهم وقلقهم في مملكة مورفيوس من العالم الحقيقي. وهذا هو ، السبب الأول وراء جعل الكوابيس للناس هو التشاؤم والموقف السلبي تجاه الحياة. إذا كنت غالبًا مغطاة بجناح من اليأس واليأس ، وفي الليل تعذب رؤى رهيبة ، حاول تغيير موقفهم تجاه الحياة - ربما ، تصبح أحلامك سهلة وممتعة. حلم أكثر ولا تركز على السيئ - هناك العديد من الأشياء والأحداث الجيدة في العالم.
من الرأي الأول ، هناك سبب آخررؤى كابوسية - من قبل رجل لهذا اليوم. في كثير من الأحيان الأحلام السيئة هي نتاج للإجهاد العاطفي خلال ال 24 ساعة الماضية. وفي أكثر الأحيان ، فإن الأسباب وراء ظهور الكوابيس بعد يوم صعب هي المخاوف بشأن الرفاهية المالية والجسدية ، والمشاكل العاطفية التي لم تحل ، والصعوبات في الحياة الشخصية ، والمشاجرات مع الأشخاص المهمين. عندما يذهب شخص ما للنوم ، تعالج نفسيته الذكريات والعواطف ، وتضعها في سياق خيال معين ، وبالتالي تبدد المخاوف. لذا فإن الكوابيس في بعض الأحيان ليست مجرد رد فعل وقائي من الجسم ، بل هي طريقة للتخلص من التوتر والتخلص منه. في هذه الحالة ، إذا لم تكن هناك إمكانية لتجنب التوتر أثناء النهار ، فمن الأسهل التعامل مع الرعب الليلي - إذا فهمت أسبابها ولماذا هي ضرورية ، فسيصبح من الأسهل أن تستيقظ.
إذا كان الشخص يعاني من الكوابيس كل ليلة ، هذاعلامة مباشرة من التعب الشديد ، استنفاد الجهاز العصبي. وهذه الحالة هي بالفعل سبب كاف لطلب المساعدة من طبيب نفسي ، بحيث لا تتطور الحالة إلى عصاب أو اكتئاب لفترة طويلة.
ولكن إذا كان الأطفال في كثير من الأحيان لديهم أحلام سيئة ، فهو بالفعلفرصة للتفكير الآباء والأمهات. السبب الرئيسي وراء الكوابيس الاطفال التجارب المجهدة، بما في ذلك تلك الناجمة عن الذهاب إلى الروضة، تغير المشهد، المشاجرات مع الأطفال الآخرين. وإنه لأولياء الأمور مناسبة للتفكير في سلوكهم - في بعض الأحيان تسبب الكوابيس عند الأطفال الصغار والشتائم غير مستحقة أو الاعتداء من قبل الأقارب، والأهم من ذلك كله - مشاجرة بين الأم والأب، حتى لو كانت معرفة العلاقة في الوقت الذي ينام الطفل.
حسنا ، في حالة الكوابيس المتكررة في الليل هوالعناية الجادة بصحتهم. إذا كانت الفظائع تلاحق شخصًا جيدًا بمعنى عاطفي ، فيمكن أن يكون هذا إشارة للجسد حول المشكلات التي نشأت في بعض جوانبها.
