/ / كيف تنجب بسرعة؟ مسألة حرق النساء الحوامل

كيف تلد بسرعة؟ مسألة حرق النساء الحوامل

الحمل يدوم عادة 9 أشهر. وكلما اقترب موعد الولادة ، كلما زادت خبرة الفتاة ، المدة التي ستستغرقها العملية. وبالطبع ، كل سيدة تسأل عن كيفية الولادة بسرعة. في الواقع ، هذا مستحيل. تجري العملية الطبيعية بشكل مستقل عنك وجهودك وجهودك. ومع ذلك ، يمكنك إعداد جسمك مقدمًا حتى يصبح العمل أسهل.

مدى سرعة ولادة طفل
لذا ، كيف تلد بسرعة؟ لبضعة أشهر قبل المصطلح ، يجب أن تبدأ في أداء التمارين التي تساعد على إعداد عضلات الرحم. الأمر بسيط للغاية: فأنت تحتاج إلى إجهادهم بشكل منظم والاسترخاء. فقط حول نفسه عندما تريد حقا القليل من الحاجة. هذا التمرين يدعى كيجل.

بطبيعة الحال ، لا تؤذي تمارين التنفس. التنفس والزفير الدؤوب ، إذا لم يحفز الولادة ، ثم على الأقل إعدادك للعمل. من الأفضل أن يتم هذا الجمباز بشكل منهجي من قبل جميع القواعد.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك حقيقة ، أثبتها الأطباء ،هذا الجنس يحفز الولادة. ليس على الفور ، بطبيعة الحال ، ولكن الأفعال الجنسية المنهجية تجعل عنق الرحم أكثر ليونة ونعومة. كيف تلد بسرعة؟ لبضعة أيام قبل وقت لممارسة الجنس والحصول على هزة الجماع. تقلصات الرحم تحفز الولادة. ضع في اعتبارك أنها قد تكون ملحة. لذا ، يجب جمع كل الأشياء وإعدادها. الوضع التبشيري غير مناسب ، لأن الضغط على المعدة والصدر كبير جدًا. من المستحسن الامتناع عن ممارسة الجنس عن طريق الفم (عندما يكون لك رجل ، وليس لك). قد يؤدي دخول الهواء إلى المهبل إلى انسداد الأوعية الدموية وتسبب عواقب غير مرغوب فيها. إذا كنت تعاني من مشكلة التشحيم الطبيعي ، وهو أمر غير شائع ، يمكنك استخدام مواد التشحيم الخاصة من الصيدلية دون أي إضافات.

كيف تلد بسهولة وبسرعة

كيف بسرعة لتلد طفل؟ قم بتدليك الحلمات. غريب كما يبدو ، وهذا يحفز أيضا النشاط العام. يومين من مثل هذا التدليك - والثدي سيكونان جاهزين للرضاعة الطبيعية ، والرحم - لولادة الطفل.

هناك نصيحة واحدة عن التغذية من أجلتم إعداد الجسم للعملية قدر الإمكان. استهلاك زيت الزيتون (ملعقة واحدة ثلاث مرات في اليوم) يجعل الرحم أكثر مرونة وناعما. هذا يساعدها على الانفتاح خلال عملية الولادة بسهولة وبدون إجهاد ، وكذلك لتجنب التمدد والتمزق.

نستمر في تعلم كيفية الولادة بسرعة وسهولة. قبل هذه العملية ، يجب ألا تستخدم الكحول. هناك رأي بأن كأسًا من النبيذ الأحمر يساعد في تخفيف التوتر وتحفيز الولادة. ليس هكذا. علاوة على ذلك ، هذا أمر خطير. تأثير الكحول على جسم المرأة أثناء الحمل ليس إيجابياً على الإطلاق. لا تخاطر صحتك.

كيف تلد بسرعة

فهم كيفية الولادة بسرعة؟ والآن فكر: لماذا تحتاجها؟ لقد حان الوقت بالفعل ، ولكن لا يوجد أي تلميح للقتال؟ مرت؟ لا تحتاج دائمًا للانخراط في الهواة ، يكفي أن ترى الطبيب. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن لأحد تقديم نصيحة فعالة حقًا. خاصة الآن أن الدواء يحتوي على وسائل كافية لتحفيز الولادة. لا تضر نفسك وطفلك ، لا تخاطر بصحتك ، لا تتردد في الاتصال بأخصائي. يمكن أن تكون نتائج أداء الهواة غير متوقعة.

اقرأ المزيد: