الشقوق على الكعب: العلاج مع العلاجات الشعبية ، استعراض ، صور

نحن لا نفكر في كثير من الأحيان حول مدى أهمية ذلكبالنسبة لنا القدمين. لكنهم هم الذين يأخذون الحمل الأقصى لجسمنا من يوم لآخر. كنت قد تمكنت من جعل ما لا يقل عن عشر حالات المعتادة، إذا قدميك "أخذ إجازة" على الأقل لمدة يوم أو اثنين؟ كم كيلو متر تسافر في اليوم ، بأي الطرق وكم هي مريحة الأحذية الخاصة بك؟ هل تأخذ وقتا كافيا لرعاية قدميك أو تذكرها فقط عندما تنشأ مشاكل؟

جفاف الجلد - ظاهرة متكررة ، عدد قليل من الناس لديهممناعة لذلك. البشرة الجافة للقدم ضعيفة ويمكن أن تصبح منصة مثالية لتطوير العدوى الفطرية ، والتي يمكن أن تسبب تشققات في أعقاب القدمين. هذه ليست مجرد عيوب تجميلية. حتى الشقوق الصغيرة يمكن أن تتحول في وقت قصير إلى جروح كبيرة وعميقة وشفاء سيئة. العيش مع مثل هذه العيوب أمر صعب للغاية - كل خطوة تصبح مثل المشي على حافة الحلاقة.

لماذا حدث هذا؟

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب. الأول هو ، بالطبع ، طريقة الحياة ، والثاني - الصحة. الأكثر عرضة للتصدع هم أولئك الذين يعملون "على أقدامهم" ، والرياضيين ، والناس في سن متقدمة والذين لا يهتمون بما يكفي لرعاية أقدامهم.

يمكن للبشرة أن تجف وتتفتت من الهبوطدرجات الحرارة والجفاف وتأثيرات الرطوبة الزائدة. من ارتداء أحذية ضيقة وغير مريحة ومقاومة للهواء. الغبار والأوساخ وقلة النظافة سوف يؤدي وظيفتهما بسهولة ، وستحصلان بسرعة على شقوق على قدميك. أوه نعم: حتى العادات السيئة ، سوء التغذية ، انخفاض الزنك في الغذاء ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، وفيتامين E ، والكالسيوم والحديد تسهم أيضا في خلل في الجلد.

كيف يتم علاجها؟

إذا لاحظت أن جلد كعبك قد أصبحأذكر ذرة الذرة ، وتناول قطعة خبز الذرة ، فمن الضروري أن تبدأ العلاج على الفور. أول شيء يفعله الشخص عندما يواجه مشكلة مماثلة هو الركض حول المحلات التجارية والصيدليات بحثًا عن الكريمات والمراهم ، فهي بكثرة في البيع. يمكن إيقاف الرغبة في شراء كل شيء وأكثر من خلال المبالغ على بطاقات الأسعار. خيبة أمل في شراء هو أيضا ليس من غير المألوف. لا تتعامل الكريمات المدعمة دائمًا مع المهمة بسرعة ، وأحيانًا لا تعمل على الإطلاق. ثم يأتي وقت البحث عن طرق بديلة تساعد حقاً في القضاء على الشقوق على الكعب. أثبت العلاج باستخدام العلاجات الشعبية نفسها في هذا المجال قدر الإمكان. يتم فحصها حسب السنوات والمكونات المتوفرة في منزل الجميع ، وتكلفةها منخفضة ، ونحن بحاجة فقط إلى معرفة ما وكيفية استخدامها بشكل صحيح.

وإذا كان مرض؟

إذا كنت لا تنتمي إلى أشخاص من "مجموعة المخاطر"مشاهدة بعناية للنظافة ، وارتداء الأحذية المناسبة ، ولكن المشكلة تظهر مرارا وتكرارا ، فإنه من المفيد معرفة ما يمكن أن تكون متصلا مع غيرها من الشقوق على الكعب. لن يبدأ علاج العلاجات الشعبية ، ولكن عليك أولاً التأكد من أن هذا ليس من أعراض مرض خطير. الأشخاص الذين يعانون من مرض الغدة الدرقية ، الذين يعانون من زيادة الوزن ، السكري ، الصدفية ، الأكزيما ، الأقدام المسطحة ، وأولئك الذين لديهم نسيج دائم وغير معالج على أقدامهم ، معرضون أيضًا لبشرة جافة للقدمين. قبل البدء في علاج الشقوق في أعقاب العلاجات الشعبية ، تحتاج إلى حل المشكلة الأساسية. خلاف ذلك ، سيكون النضال مستمرا ومرهقا.

علاج اختبار الوقت

المفارقة هي أن المزيد من المخدرات والمنتجاتلرعاية تظهر على الرفوف ، وأكثر نتجه لنصيحة جداتنا للمساعدة. والسبب واحد - طرقهم هي اختبار الزمن ولا تفشل في الكفاح ضد الأمراض المختلفة.

الشقوق على الكعب ليست استثناء. العلاج باستخدام العلاجات الشعبية سيسمح بحل المشكلة بفعالية وبدون دفع مبالغ زائدة لعلامات الإعلان. خذ بعض الوقت لنفسك ، وقم بتخزين كل ما تحتاجه. وانتقل للعلاج عندما يكون مناسبًا لك. وسنحاول مساعدتك وإخبارك عن طرق بسيطة وبأسعار معقولة.

زيوت

مرطب طبيعي للبشرة ، على الرغم منأخطاء ليست الماء ، ولكن الدهون. فهي لا تطعمها فقط بالعناصر المفيدة ، بل تحافظ أيضًا على الرطوبة داخلها. إذا كانت قدميك تعانيان من جفاف الجلد والشقوق على الكعب ، فإن العلاج باستخدام العلاجات الشعبية باستخدام الزيوت الطبيعية سيكون حلاً ممتازًا. يمكنك استخدام أي زيت نباتي: اللوز والزيتون والسمسم وبذور العنب وجوز الهند أو عباد الشمس العادي. من الأفضل أن تأخذ عدة في وقت واحد ، ومزجها في أجزاء متساوية.

استخدم هذه الطريقة قبل النوم. تأخذ حمام وكسر ساقيك جيدا ، تطهير الجلد بدقة ، واستخدام الخفاف وفرك. بعد التجفيف ، منشفة. ضع الزيت على البشرة ، دلكي حتى يمتص الزيت جيدا. ارتداء الجوارب الدافئة والذهاب إلى السرير. في غضون أيام قليلة ستلاحظ حدوث تحسن. سوف يصبح الجلد أكثر حيوية ، وسوف يكون الجفاف أقل ، وسيتم تخفيض الشقوق على الكعب. مراجعات من الناس الذين يستخدمون الزيوت باستمرار ، يقولون أن هذه الإجراءات هي الحل الأمثل لرعاية القدمين.

الحليب والعسل

هذا خيار رائع للتقشير الناعم. استخدم هذه الطريقة إذا قمت بإزالة الجلد على ساقيك بشكل منتظم. إن العسل باللبن لن ينظفه بلطف فحسب ، بل يغذيه أيضًا. بعد إجراء مماثل ، يمكنك أيضًا ترطيب قدميك بالزيت قبل الذهاب إلى السرير. هذا سوف يعالج بسرعة الشقوق الموجودة.

صب 2 كوب من الحليب وكوب من الطبيعيالعسل في صينية ويخلط جيدا. خفض قدميك لمدة 15 دقيقة في هذا الخليط. جيدا تدليك الجلد مباشرة في خليط الحليب (كلما كان ذلك أفضل ، كلما كان ذلك أفضل). بعد شطف بالماء الدافئ.

فطيرة الأرز بالفرك

يمكن إعداد فرك بسهولة في المنزل ، وسوف تنعيموإزالة الجلد الميت وتساعد على منع الجفاف والتصدع في المستقبل. استخدم العجينة للتطهير بعد تمشيط الأرجل تمامًا. كرر الإجراء عدة مرات في الأسبوع ، ولن تستغرق النتيجة وقتًا طويلاً. سيصبح جلد الساقين رقيقًا ، وستختفي الشقوق على الكعب. لا يتطلب العلاج باستخدام العلاجات الشعبية (عملية تحضير فطير الأرز في الصورة) ما يتطلب تكاليف كبيرة من الوقت والمواد.

لإثراء فرك ، يمكنك إضافة بعض الملاعق من الزيت النباتي (اللوز أو الزيتون) بأمان.

ليمون

ابق على قدميك في حمام دافئ مع عصير الليمون. من المهم أن تكون المياه دافئة ، وليست ساخنة ، وإلا فسوف يجف الجلد أكثر. علاج القدمين مع حجر الخفان. بعد شطف بالماء الدافئ والمناشف جافة.

البارافين

إذا كانت الحالة مؤسفة تمامًا ، فإن الكراك العميق المتكون على الكعب ، وكل لمسة تسبب الألم ، يستخدم البارافين.

• نذوب البارافين في حمام مائي أو في غلاية مزدوجة ، أضف ملعقتين من زيت الخردل أو زيت جوز الهند.
• اتركه يبرد قليلاً ، على السطحيجب تشكيل فيلم. اغمر الأرجل في الخليط ، ثم أخرج الثواني من 10 إلى 15 ، ثم أخفّها مرة أخرى. كرر ذلك عدة مرات. يجب أن تتشكل عدة أقدام من البارافين على القدمين.
• لف قدميك بكيس بلاستيكي لمدة نصف ساعة. بعد إزالته وإزالة البرافين والجلد الكيراتينية.
• كرر الإجراء مرة أو مرتين في الأسبوع.

تأكد من أن البارافين بارد بما يكفي ولن تحصل على حروق. لا تستخدم الطريقة إذا كنت مريضًا بالسكري أو تعاني من ضعف الدورة الدموية.

الجلسرين وماء الورد

الغليسيرين هو مرطب ممتاز ،يمكنك شراؤها في أي صيدلية ، ويكلف بنس واحد. إذا مزجتها بماء الورد واستخدمها بانتظام ، فسوف يصبح الجلد ناعمًا وناعمًا ، وستنسى الشقوق إلى الأبد. من الأفضل قضاء العملية في الليل.

مزيج ¼ الجليسرين و ¾ من ماء الورد ، إضافةعصير نصف ليمون. في حمام بالماء الدافئ ، صب ملعقة صغيرة من الملح ، أمسك قدميها لمدة 15-20 دقيقة. علاج القدمين مع حجر الخفاف ، عند الضرورة. بعد تجفيف الجلد وتطبيق الخليط المحضر من الغليسيرين. كرر ذلك كل ليلة قبل النوم. لن يساعد المستحضر على حل المشكلة فحسب ، بل أيضًا حماية الجلد من أي تشقق محتمل آخر.

الفازلين

خيار آخر رائع للعناية بالقدم. تزييت الجلد من الساقين مع الفازلين ، والتدليك بسهولة بعد كل حمام وتطهير. حتى تحصل على أقدام ناعمة وسلسة بشكل جيد.

بهذه البساطة كانت جداتنا منالشقوق على أعقاب العلاج مع العلاجات الشعبية. ردود الفعل من أولئك الذين يستخدمون هذه الأساليب ، يقولون أنه يمكن الوثوق بهم بأمان. لن تساعد النصائح البسيطة فقط في التخلص من الجروح المؤلمة. خذ لقاعدة رعاية الجلد كل يوم ، ورصد حالة قدميك والعناية بها بشكل صحيح. بهذه الطريقة فقط يمكنك دائمًا ارتداء أحذية مفتوحة جميلة على الكعب وتشعر بالثقة في أي موقف.