لماذا تسقط شعري بعد الولادة وكيفية التعامل معها؟
تواجه العديد من النساء بعد ولادة الطفلبمثل هذه المشكلة مثل تساقط الشعر. في معظم الحالات ، يحدث مثل هذا الإزعاج بعد ثلاثة أشهر من ولادة الطفل. وبدأت التجعدات الفاخرة ، التي كانت طيعة وناعمة ولامعة خلال فترة الحمل ، تتساقط بسرعة. لماذا يحدث هذا؟ ماذا يجب أن أفعل إذا سقط شعري بعد الولادة؟ ستحاول الإجابة على هذه الأسئلة أن تقدم في المقالة أدناه.
حقيقة مثيرة للاهتمام: وفقا لتقديرات العلماء ، بينما تنتظر المرأة شعرها ، تصبح المرأة أكثر من 30 ٪ ، ولكن بعد ولادة الطفل الذي طال انتظاره ، قد تقول الأم الشابة وداعا لنفس الكمية من جديلة شعرها. لماذا تسقط شعري بعد الولادة؟ دعونا نحاول معرفة ذلك. يمكن أن تكون أسباب هذه الظاهرة عدة في وقت واحد:
1. إعادة الهيكلة الهرمونية. عندما تحمل المرأة طفلاً ، يبدأ هرمون البروجسترون في إنتاج جسمها بنشاط. هو الذي يؤثر على حالة رأس السمع ، مما يجعله مطيعًا وكثيفًا. لكن الحمل انتهى ، وسقط الشعر بعد الولادة ، حيث بدأ محتوى الهرمون المسؤول عن حالة الضفائر بالانخفاض بسرعة. إنها قفزة كبيرة وهي السبب الرئيسي في فقدان prjadok الثمينة.
2. الصيام فيتامين بعد الولادة. خلال فترة الحمل ، أخذت الأم المستقبلية معقدات فيتامين خاصة ، أكلت كل ما يحتاجه جسدها. ولكن هنا ظهر الطفل ، وبدأت المرأة الراعية تنكر كل شيء ، بحيث لا يكون لدى الطفل فجأة حساسية ، مما يحرم نفسه من المواد الضرورية. لهذا السبب تحتاج إلى تناول الفيتامينات ليس فقط أثناء الحمل ، ولكن أيضًا بعده.
3. الإجهاد. مع ولادة الأم والطفل غالبا ما ينسى من الراحة والنوم، والتي تشهد المستمر والتعب، النعاس، فمن ليلا ونهارا القلق لأطفالهم. تتجمع كل هذا مثل كرة الثلج، ويمكن أن يؤدي إلى اكتئاب ما بعد الولادة، مما يؤثر على مظهر المرأة، على وجه الخصوص، على شعرها. في هذه الحالة مساعدة هامة جدا من أصدقاء وأقارب الأشخاص الذين لديهم للمشاركة في رعاية أنفسهم، لأم شابة يمكن الاسترخاء قليلا.
كيف تعالج تساقط الشعر؟ هل هناك طريقة للتأثير على هذه العملية؟ هذه الظاهرة ، إذا لم تكن مرتبطة بأي مرض ، كقاعدة ، تمر تدريجياً ، يمكن أن تستغرق هذه الفترة من 6 إلى 12 شهراً. في هذا الوقت ، يتم تسوية مستوى الهرمونات في جسم المرأة ، وتوقف الخسارة. ولكن إذا اتبعت بعض التوصيات ، يمكنك تحسين حالة التجعدات بشكل ملحوظ وتقليل عدد تساقط الشعر. تفعل ذلك بسهولة وبشكل مستقل ، دون المرور عبر إجراءات مكلفة في صالونات التجميل ودون اللجوء إلى العلاج من تعاطي المخدرات. Shevelura بعد الولادة يتطلب رعاية خاصة ، ومراقبة بعض القواعد ، يمكنك أن تنسى خسارتها.
في ماء الصنبور يحتوي على هذه العناصر ،مثل المغنيسيوم والكلور والكالسيوم ، وكذلك الأملاح والأحماض والفوسفات المختلفة. مثل هذه التركيبة تؤثر سلبًا على بنية الشعر ، ويبطئ نموها ، وتصبح جامحة ، وهشة وتفقد بريقها. لتخفيف مثل هذا السائل ، يكفي إجراء عدة تلاعبات: للدفاع عن المياه التي ستغسلها رأسك لمدة ست ساعات على الأقل ، وخلال ذلك الوقت ينبغي أن تستقر المعادن الثقيلة والأملاح. قبل الاستخدام ، أضف 3-4 قطرات من الأمونيا وعصير نصف ليمونة. أيضا ، لتليين المياه ، يمكنك استخدام النبيذ الجاف. وبالمناسبة ، لا تغسل شعرك بالماء الساخن ، ودرجة الحرارة المثلى هي 36 درجة. بارد أيضا حفظ الألواح من الدهون المفرطة ومنحهم لمعان.
الشامبو المحدد بشكل صحيح - تعهدا بصحة الشعر
في وسائل حديثة ، هناك العديد من مختلفمضافات أنه ليس فقط تنظيف الشعر ، ولكن أيضا يغسل طبقة واقية منها ، مما يجعلها هشة. لاختيار الشامبو المناسب ، يجب أن تتعرف على تركيبته عند الشراء. من الأفضل إذا كانت الحزمة تشير إلى مثل هذه المكونات: TEA Lauryl Sulfate أو TEA Laureth Sulfate ، فهي الأكثر أمانًا. كما أنه ليس من السوء اختيار المسكن المناسب ، لأنه يحتوي على إضافات علاجية تقوي بنية الشعر.
أولئك الذين فقدوا شعرهم بعد الولادة ، ليس من غير المفيد اتباع توصيات معينة:
- يجب غسله بعناية فائقة من المنظف من الشعر.
- يجب تجفيف الشعر فقط بمنشفة (بدون استخدام مجفف الشعر).
- مشط هو أفضل للاستخدام مع denticles خشبية (لذلك ، فواصل الشعر أقل).
- يجب أن يكون بتمشيط Shevelyru فقط بعد أن يجف تماما.
إذا كنت تلتزم باستمرار بهذه القواعد البسيطة ، يمكنك تقليل عدد الشعرات التي سقطت بعد الحمل بشكل ملحوظ ، وكذلك تحسين هيكل الخيوط ومظهرها.
