الانتفاخ في الحمل: ماذا أفعل؟
الانتفاخ في الحمل جميلظاهرة شائعة ستواجهها أي أم مستقبلية عاجلاً أم آجلاً. غالباً ما يحدث هذا بالفعل في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل - لم تعد الحلقات ممكنة ، ولا يتم تثبيت الأحذية على الكاحلين.
الانتفاخ في الحمل: الأسباب. في الواقع ، الانتفاخ المعتدل هو على الاطلاقظاهرة طبيعية ، حيث يبدأ جسم الأنثى بالتراكم بنشاط في الماء. أولا ، هناك حاجة للمياه لنمو الغدد الثديية. ثانياً ، يقوم الكائن الحي بتوريد الدم والجنين ، وبالتالي يزداد حجمه بحوالي 1.5 لتر.
بالإضافة إلى ذلك ، تضخم الرحم يضغط على الأوعية ،تحمل الدم على الساقين ، بما في ذلك نظام بوابة الكلى والكبد. لا يمكن للدم الانتقال إلى القلب دون عائق. هذه هي الطريقة التي يبدأ تراكم السوائل في الفضاء بين الخلايا.
الانتفاخ في الحمل: كيفية تعريفه؟ في الواقع ، لتحديد وجود وذمةبكل بساطة ، حتى لو كنت قد تعافت بشكل كبير خلال فترة الحمل. يجب الضغط عليه فقط في منطقة الجلد - إذا كان هناك تعمق في هذا المكان ، فعلى الأرجح ، إنه تورم.
بالإضافة إلى ذلك ، مع تراكم المياه في الجسمتبدأ المرأة في زيادة الوزن بشكل غير طبيعي - وهذا هو السبب في أهمية وزن كل شيء ومشاهدة التغييرات في المؤشرات طوال الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، تختفي الوذمة ، كقاعدة عامة ، بعد الراحة في وضع أفقي.
الانتفاخ أثناء الحمل أمر خطير؟ في الواقع ، في الممارسة الطبية ، يعتبر أن الانتفاخ المعتدل عملية طبيعية تمامًا.
ولكن هناك حالات من التسمم الثانوي ، والتييرافقه أيضا تراكم المياه. أولاً ، يحدث تورم الساقين أثناء الحمل. مع تطور تسمم الدم ، يبدأ الماء بالتراكم على الوركين والأعضاء التناسلية ، ثم تظهر الوذمة على اليدين والكتفين والوجه. الآن هذا أمر خطير للغاية.
والحقيقة هي أن التورم الحاد يمكن أن يؤدي إلىزيادة ضغط الدم ، واختلال وظائف الكلى ، وفي بعض الحالات ، تسمم الحمل. يزيد الخطر فقط بسبب حقيقة أن السمية المتأخرة تتطور في معظم الحالات ببطء شديد وسلاسة - يمكن ملاحظتها بعد فوات الأوان. أحيانا في النساء الحوامل هناك أيضا ما يسمى التورم "الخفي" ، الذي يصاحبه تراكم المياه داخل الأنسجة والأعضاء ، دون وجود أي علامات خارجية. ولهذا السبب من المهم جداً أن يتم موازنتك هنا - إذا اكتسبت وزناً فعلياً ، فهذا هو سبب استشارة الطبيب.
الانتفاخ أثناء الحمل: العلاج. في علاج وذمة مهم جدا للتغذية العاديةالنساء ، فضلا عن إيقاع حياتها. إذا لاحظت وجود ذمة ، يجب عليك التخلي عن الملح والتوابل والأطعمة الغنية بالتوابل التي تحفز فقط تراكم الماء في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فمن المستحسن الحد من كمية السكر في حالة سكر - لا يزيد عن لتر في اليوم الواحد. يمكنك شرب كومبوت من التوت البري أو التوت البري - لديهم تأثير مدر للبول. الشاي الأخضر المناسب تمامًا ، بالإضافة إلى البطيخ العادي (إذا كان كذلك) ، حيث تعمل هذه المنتجات على إزالة السوائل الزائدة من الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، فمن الضروري التخلي عن الماديةالأحمال ، أقل للبقاء في وضع ثابت ثابت. من المستحسن تجنب الأماكن الساخنة ، لذلك من الأفضل البقاء في غرفة باردة خلال فصل الصيف.
في وقت النوم أو الراحة عند القدمين ، تحتاج إلى وضع الوسادة بحيث تكون الأطراف في أو فوق الرأس قليلاً - وهذا يساهم في تدفق الدم الطبيعي.
في أي حال ، تحتاج إلى رؤية الطبيب. بعد الفحص والتحليل ، سيكون قادرا على تحديد حالة جسمك ويصف مدر للبول. إذا كان التورم مصحوبًا بارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكُلية ، فإن المرأة تحتاج إلى دخول المستشفى مؤقتًا.
