من حمامات مفيدة مع الصودا
عمليا كل ربة منزل لا يتعرضون للإيذاءيعرف كيفية استخدام الصودا في المطبخ. ومع ذلك ، فإن القليل منهم يعتقدون أنه يمكن أن يكون في متناول اليدين في الحمام. بعد كل شيء، وهذا المنتج الفريد ويمكن استخدام ليس فقط في الطبخ. وحمام مع صودا الخبز لها آثار فريدة من نوعها على جسمك، وتحسين صحتك يمكن أن يساعد على فقدان الوزن وحتى التخلص من السيلوليت.
كيف يمكنك استخدام الصودا في الحمام؟
- كما مرطب. إذا قمت بخلط الصودا بالماء بنسب متساوية ، ستحصل على نوع من العجينة ، والتي يمكنك استخدام طبقة سميكة على الجسم وتغسل بعد بضع دقائق. هذا سيجعل البشرة ناعمة ، ناعمة ، لطيفة ومرطبة.
- كمطهر. إذا أضفت فقط القليل من الصودا إلى الشامبو ، فإن الورنيش ، هلام الشعر ومنتجات تصفيف الشعر الأخرى سوف تغسل أسرع وأفضل.
ومع ذلك ، بطبيعة الحال ، فإن أعظم متعة تجلب لك حمام مع الصودا. فوائد هذا الإجراء واضحة:
- بعد إجراء واحد من هذا النوع ، تصبح بشرتك ناعمة وطرية ومبهجة للمس.
- الإستحمام المنتظم في حمامات الصودا سيسمح لك بسرعة فقدان الوزن غير المرغوب فيه والتخلص من السيلوليت.
- القضاء على ترهل الجلد ، شدها - من المهم جدا بعد فقدان الوزن.
- سيزيل الالتهاب على الجلد ، ويخفف من الطفح الجلدي والطفح الجلدي.
- وعلاوة على ذلك ، ينصح العديد من أطباء الجلد بالحمامات الصودا لأولئك الذين يعانون من الأكزيما ، الزهم والأمراض الجلدية الأخرى.
من أجل الحصول على اعتماد الصوداإجراءات المياه أقصى تأثير ، تحتاج إلى إعداد الحمام بشكل صحيح. تأكد من قياس درجة حرارة الماء (يجب أن تكون على الأقل 37 درجة مئوية) ولاحظ النسب الصحيحة (ل 150 لترا من الماء تحتاج إلى إضافة حوالي 200 غرام من الصودا). ومع ذلك ، لا تضع الصودا مباشرة في الحوض.
من الضروري تخفيفه مقدماكمية صغيرة من الماء الساخن ثم تضيف فقط إلى الحجم الكلي. بعد هذا ، تحتاج إلى الصعود على الفور في الحمام واتخاذ موقف الجلوس. يجب أن تكون مدة الإجراء 20 دقيقة على الأقل ، بينما من المهم ألا يتم تبريد الماء خلال هذا الوقت. لذلك ، قم بقياس درجة الحرارة بشكل دوري ، وإذا لزم الأمر ، أضف الماء الساخن. بعد مرور عشرين دقيقة ، قم بإنهاء الجلسة ، ارفعي الجسد بمنشفة ، لفها بثوب دافئ واتخاذ موقف أفقي. حافظ على الهدوء لمدة نصف ساعة على الأقل - لذلك سيكون تأثير الحمام مع الصودا أقصى. يجب ألا يتجاوز عدد الإجراءات عشر مرات ، وبعد ذلك يوصى بأخذ استراحة لمدة شهر.
لذلك ، إذا كنت ترغب في تحسين حالة الجلد في جسمك والتخلص من بضعة أرطال إضافية ، خذ حمام بالصودا. هذا على حد سواء لطيفة وصحية للشخصية.
