كيفية تنظيف الأمعاء وعدم الإضرار بالجسم.
أثبت العلماء أن تنقية الجسم يجبابدأ بالأمعاء لماذا منه؟ والحقيقة هي أن الأمعاء هو الطريق الرئيسي الذي تدخل من خلاله المواد الجسم. الطعام الذي نأكله يقطع شوطا طويلا ، لأن طول الأمعاء حوالي 3 أمتار. خلال هذه "الرحلة" يتم امتصاص المواد المفيدة من الطعام ، وتفرز تلك غير الضرورية في شكل البراز. هناك سؤال من ماذا وكيف لتنظيف الأمعاء بشكل صحيح؟ الجواب بسيط ومفهوم تماما - تتراكم المواد الصابورة غير الضرورية في الأمعاء ، ما يسمى الخبث. وحتى في جسم الشخص الرقيق ، يمكن أن يتراكم 20 كيلوغرام من الخبث ، مما يصعب إزالته بشكل طبيعي. تصبح المشكلة أكثر خطورة ، لأن هذه الأوساخ لا تكذب فحسب ، بل تتحلل أيضًا ، وبالتالي تسمم جسم الإنسان.
متى وكيف لتنظيف الأمعاء من السموم
علامات تطهير الأمعاء هي: الإمساك المتكرر ، والإسهال ، والتنفس التي لا معنى لها ، والضعف. من الأفضل طلب المساعدة المهنية من المهنيين الطبيين ، وسوف يقومون بإجراءات خاصة للتنقية. بشكل عام ، سيتم غسل الأمعاء بالماء. الميزة هي أن الطبيب يراقب عملية الغسيل باستمرار. هذا الإجراء فعال للغاية وغير مؤلم ، حيث يتم تنظيف جدران الأمعاء الغليظة ، ولا يتم إزعاج الميكروفلورا. بنفس الطريقة ، يمكن إجراء إجراء إدخال bifidobacteria إلى الأمعاء بالإضافة إلى ذلك. بعد هذا الإجراء ، تصبح الأمعاء أكثر وظيفية - يزيد الامتصاص بسبب المساج المائي للجدران المعوية ، حيث يتم تنظيف الزغب من البراز غير الضروري. كقاعدة عامة ، بعد التطهير ، ينقص وزن الجسم عدة كيلوغرامات ، ويحسن الرفاه والهضم بشكل كبير.
كيفية تنظيف الأمعاء في المنزل
في المنزل ، يمكن تنظيف الأمعاء معباستخدام حقنة شرجية. ومع ذلك ، من الضروري أن نكون حذرين للغاية ، لأنه من الصعب وضع الحقنة الشرجية بمفردها. لتنظيف الأمعاء مع حقنة شرجية ، ستحتاج إلى زجاجة Esmarch التي يمكن شراؤها من الصيدلية. تأكد من غلي الحافة قبل الاستخدام لإدخالها في فتحة الشرج. من الضروري استخدام الماء النقي فقط ، ويفضل أن يكون مسلوقًا. نقطة مهمة جداً هي درجة حرارة الماء: يجب أن تكون أعلى قليلاً من درجة حرارة الغرفة. خلاف ذلك ، هناك خطر حرق الجدران المعوية أو امتصاص الماء ، أي تنقية غير فعالة. هناك طريقة مريحة كيفية تنظيف الأمعاء مع حقنة شرجية. فمن الضروري أن تتخذ وضعية على أربع وفي الوقت نفسه خفض رأسك إلى أسفل. يتم إدخال الطرف برفق في فتحة الشرج حوالي 5-6 سم ، ثم يتم فتح الصنبور ، ويبدأ الماء من وعاء إزمارك في الدخول إلى الجسم. من الضروري أن نحاول أن يبقى الرأس في حالة منخفضة ، وأن حجم الماء بأكمله قد دخل الأمعاء. بعد ذلك ، من الضروري إزالة الحافة والحفاظ على الماء في الداخل لمدة 5-10 دقائق. يمكنك أيضًا استخدام محلول مائي و 0.5 ملعقة طعام من صابون الأطفال. هذا سيجعل حقنة الماء أكثر فاعلية. مع الإمساك ، يمكنك إنتاج حقنة شرجية زيتية. للقيام بذلك ، يجب عليك إدخال 50-100 مل من الزيت الساخن قبل زيت الزيتون + 37C ، باستخدام حقنة خاصة مع طرف مطاطي.
إنتباه من فضلك!
يحظر عمل حقنة شرجية إذا:
- تم تشغيل الأمعاء مؤخرًا.
- لم يتم الشفاء من الفتق البطني أو الإربي.
- هناك خطر من نزيف الجهاز الهضمي.
أيضا لتنظيف الجسم ، بما في ذلكالأمعاء ، يمكن استخدام المسهلات المختلفة. ومع ذلك ، فمن الأفضل ، إذا أمكن ، أن تنطبق على الأطباء المؤهلين تأهيلاً عالياً. بعد كل شيء ، هم يعرفون بشكل أفضل كيفية تنظيف الأمعاء وفي نفس الوقت عدم الإضرار بصحة الجسم.
