مضغ العلكة "نيكوريت" - يد العون للمدخن
التدخين ليس عادة ،الذي يحدث على المستويين الجسدي والعقلي. إذا تمكنت من ضبط نفسك بوعي للتخلص من الإدمان ، فعندئذ لتسهيل الحالة الفسيولوجية ، يتم استخدام طرق ووسائل معينة. الأقراص ، والعلك ، وأجهزة الاستنشاق ، والهباء الجوي ، والرشاش كلها أدوية خاصة تشكل محتوى النيكوتين المطلوب من الجسم. الطرق الشعبية للتخلص من الإدمان هي التالية: السجائر الضعيفة ، والأكمام بامتصاص ، والوخز بالإبر ، والترميز.
أبسط الوسائل وأكثرها استخداماالإقلاع عن التدخين هو اللبان "نيكوريت". لن تجبر الشخص على التخلي عن الإدمان ، ولكنها ستقلل من الرغبة في التدخين. مع هذا الشريط المطاطي ، يتلقى الجسم جرعة من النيكوتين ، ولكن تدريجيا ، وليس بالسرعة نفسها من السيجارة. يمكن استخدامه دون الإضرار بالصحة إلا بعد دراسة شاملة لتعليمات الاستخدام.
"نيكوريت" هو مضغ العلكة. تعليمات للاستخدام
اعتمادا على درجة إدمان التبغاستخدام شريط مطاطي مع جرعة مختلفة من النيكوتين - اثنين أو أربعة ملليغرام. يتم تطبيق العلاج في كل مرة يكون هناك رغبة قوية في التدخين. يجب أن تمضغ ببطء حتى طعم حاد في الفم ، ثم الحفاظ على اللثة بالقرب من اللثة. عندما يختفي المذاق ، تستأنف عملية المضغ. في وقت واحد ، يمكنك أخذ كيس أو وسادة واحدة فقط.
الحد الأقصى لعدد المرات في اليوم- 15. أوصى الاستخدام اليومي - 8-12 قطعة. في الأشهر الثلاثة الأولى من التخلي عن السيجارة ، من الضروري استخدام العلكة بانتظام بدلاً من كسر الدخان. ثم تحتاج إلى تقليل وتيرة استخدام اللثة تدريجيا. ضبط كبار السن غير مطلوب.
الانسحاب من التدخين يحدث خلالنصف عام ، وبعد ذلك يجب على المريض التخلي تماما عن التبغ. إذا بعد تسعة أشهر للتخلص من الإدمان ولم تنجح ، فأنت بحاجة إلى طلب المشورة المهنية. يجب التوقف عن استخدام المزيد من المخدرات.
يمكن استخدام العلكة "نيكوريت" في مثل هذه الحالات:
- بين نوبات التدخين ، من أجل تقليل عدد السجائر المدخنة ؛
- عندما تكون في الأماكن العامة ؛
- في الحالات التي يكون فيها التدخين موانع أو ينبغي الامتناع عن استخدامه مؤقتا.
مضغ اللبان "نيكوريت" - نصائح للاستخدام:
- تحدث الإدمان على مذاقها خلال 1-4 أيام ، لذلك لا تقلق إذا لم يكن الأمر مبهجًا في البداية ؛
- لا يمكنك مضغ قرص واحد لأكثر من نصف ساعة ؛
- يجب أن تتخلى عن السجائر بنسبة 100٪ ، ولا تستخدم cud بدلاً من الفاصل التالي ؛
- عندما يتوقف الدوخة أو الفواق أو الشعور بالذوق الحاد في الفم ، يجب التوقف عن المضغ.
الآثار الجانبية المحتملة - الحلق غضب، السقطات، واللعاب الغزير، وحرقة، والصداع، واضطراب النوم، والخفقان، والغثيان، والتقيؤ، وأمراض الحساسية والتهاب الجلد.
موانع الاستعمال - القلب والأوعية الدمويةالأمراض ، وارتفاع ضغط الدم غير المنضبط و فرط نشاط الغدة الدرقية ، والقرحة ، وأمراض الكبد ، داء السكري. في الحمل ، استخدم بحذر ، تقييم نتيجة إيجابية محتملة وإيذاء محتمل للجنين.
مضغ العلكة "نيكوريت" لن يسلمنفس المتعة مثل السجائر المدخنة ، ولكن استخدامها لا يؤدي إلى الإدمان. إذا كنت تستخدم هذه الأداة دون اتباع الإرشادات ، فلن تكون فعاليتها على ارتفاع. استشارة الطبيب والمساعدة النفسية تسهم في الإنجاز المبكر لنتيجة العلاج.