مدلك الاهتزاز لفقدان الوزن. آراء حول vibromasser لفقدان الوزن
التدليك هو وسيلة فعالة لرعاية صحتك. حتى في القرن التاسع عشر ، كان المدربون الاهتياجون معروفين ، ويستند عملهم إلى التيار الكهربائي. ومع ذلك ، في ذلك الوقت كانت تستخدم لا لانقاص الوزن ، ولكن لتحسين الصحة والعافية. في الوقت الحالي ، يتلقى مدلك الهزاز لمراجعات إنقاص الوزن للمستهلكين إيجابية في الغالب. وتعهد الشركات المصنعة لهذه المعدات لمستخدمي منتجاتها ليس فقط بشرة ناعمة ومرنة ، ولكن أيضاً بتخفيض وزن الجسم دون بذل الكثير من الجهد.
مبدأ العملية
هذه الأجهزة عن طريق التيار الكهربائيأداء اهتزاز لسطح التدليك أو فوهة ، والتي بدورها ، نقلها إلى الجسم. ونتيجة لذلك ، هناك زيادة محلية في الدورة الدموية ، والعناصر المغذية من الدم تبدأ في اختراق أفضل في الأنسجة. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب هذا الإجراء ، يزيد من السوائل الخلالي ، الزائدة من السوائل يترك الجسم ، يتم تقليل حجم الجسم.
فعالية
الشركات المصنعة لهذه الأجهزة تعد بأثر لا يصدق للمستهلكين. أنها تضمن أن مدلك الاهتزاز لفقدان الوزن (صور هذه الأجهزة معروضة في هذه المقالة) سوف يساعد:
- لتصحيح الرقم ؛
- جعل الجلد أكثر مرونة.
- تخلص من قشر "البرتقال".
- فقدان الوزن
- إزالة بعد التدريب الأحاسيس المؤلمة.
وفقا للدراسات ، فإن التأثيريمكن لبعض الترددات في الواقع تدمير غشاء الخلايا الدهنية ، ولكن هذا لا ينطبق على مدلك الاهتزاز. كل ذلك لأن مثل هذا التأثير لا يمكن الحصول عليه إلا من خلال موجة صوتية ، تستخدم ، على سبيل المثال ، في إجراء التجويف. في هذا الصدد ، يمكننا القول بأمان أن تأثير الاهتزاز لهذا الجهاز لن يقلل من الأنسجة الدهنية. ولكن لرفض الخصائص المفيدة vibromassazherov لا يزال لا يستحق كل هذا العناء. بعد كل شيء ، هذه الأجهزة لها تأثير محلي ممتاز ، وتحسين في عمليات التمثيل الغذائي الأنسجة والدورة الدموية المحلية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إخراج السوائل الزائدة ، مما يقلل بشكل كبير من حجم الجسم.
يوصي الأطباء باستخدام مدلك اهتزازيأولئك الذين يشاركون بنشاط في الرياضة ، لأن التأثير الاهتزازي لصالح إفراز حمض اللاكتيك من العضلات ، مما يقلل بشكل كبير من الألم بعد التدريب.
وبعبارة أخرى ، ليس من الضروري إدراك ذلكvibro-massagers كوسيلة سحرية لفقدان الوزن ، والتي لا تحتاج إلى أي جهد من جانبك. ومع ذلك ، فإن الجمع بين التمرين واهتزاز العضلات لفقدان الوزن (ملاحظات المستهلك تؤكد ذلك) ، يمكنك تسريع اكتساب ملامح الجسم المثالية.
أصناف من vibromassers
حتى الآن ، تقدم الشركات المصنعةمجموعة واسعة من مدلك الاهتزاز. لكي لا تضيع في هذه الوفرة من السلع ، فمن الضروري أن تتعرف على أكثر الخيارات شيوعًا وأن تحصل على رأي الأشخاص الذين استخدموه بالفعل حولهم.
لذلك ، يمكن تقديم تدليك هزاز لفقدان الوزن (ملاحظات حول هذا المنتج ، سنقدم أدناه) في الإصدارات التالية:
- دليل مدلك vibro- مصممة للتدليك المحلي للمناطق المشكلة. يوفر وظيفة التدفئة بواسطة الأشعة تحت الحمراء. تتضمن المجموعة أيضًا عدة مرفقات.
- حزام الهزاز - يتم تثبيت هذا الجهاز على الجسم. هناك العديد من المتغيرات من الاهتزاز. إنه سهل الاستخدام.
- مدلك Vibro للتدليك لفقدان الوزن: ملاحظات العملاء على هذا الصنف إيجابية في الغالب. هو جهاز ثابت يعمل من شبكة كهربائية.
- منصة الاهتزاز هي معدات ثابتة. ويشمل منصة وأشرطة تهتز ، والتي تقع في المناطق مشكلة.
مع كل vibromasser في هذه المجموعة هو تعليمات تشير إلى قوة الاهتزاز ، واتجاه الحركة ، والغرض من المرفقات المختلفة وأكثر من ذلك بكثير.
Vibro المحاصيل لتخفيف الوزن
في كثير من الأحيان في الإعلانات التلفزيونيةيمكنك أن ترى مدلك تهتز لفقدان الوزن - حزام "Ommassage VM-510" (ملاحظات عن ذلك سيتم النظر في وقت لاحق قليلا). وفقا للإعلان ، فإن هذه المعدات المدهشة ستسمح لك بالحصول على معدة جميلة ومرنة دون بذل الكثير من الجهد.
الحزام له تأثير دقيق على الجلد ،تعزيز الدورة الدموية في البطن. نتيجة لتحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة ، يتم تسريع عملية انشطار الدهون ، والتي في الواقع يمكن أن تساعد في مكافحة الوزن الزائد. وبالتالي ، فإن حزام تدليك العضلات لتخفيف الوزن (ملاحظات المستهلك تؤكد هذه الحقيقة) - وهذا هو فقط 50 ٪ من النجاح ، والباقي سيكون فقط منك. لذلك ، فمن السذاجة أن تفترض أنك ستتمكن من تقليل حجم الجسم عن طريق الاستلقاء على الأريكة ونسج الكعك اللذيذ. لن تقوم Vibropoies بالعمل نيابة عنك ، وسوف تساعدك فقط في مكافحة رواسب الدهون الزائدة.
منصة الاهتزاز لفقدان الوزن
هذا مدلك الاهتزاز هو أكثر من ذلكمعدات معقدة ، والتي تتكون من قاعدة مع الأشرطة (الموجودة على الجسم) ومنصات. بعد أن تقع على منطقة مشكلة في شريط ما ، فإنك تجعل تأثير الاهتزاز يؤثر على الأماكن التي يكون فيها ضروريًا. وفقًا للمستهلكين ، يسمح لك الاستخدام المنتظم لهذا الجهاز باسترخاء عضلاتك والحصول على تدليك عالي الجودة. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب تأثير الشريط ، فإن دوران اللمف والدم يتحسن بشكل كبير ، مما يؤدي إلى تقليل السيلوليت.
خاصة منصة الاهتزاز مفيدة لأولئك الذين يقودوننمط الحياة المستقرة ، لأن عضلاتهم بحاجة إلى أي حمل. ومع ذلك ، من غير المرجح أن تنجح خسارة الوزن ، فقط على المنصة. هذا الجهاز فعال فقط في تركيبة مع التغذية السليمة والمجهود البدني ، وكذلك أي مدلك تهتز آخر لفقدان الوزن. تم تأكيد مراجعات منصة vibro.
رأي المستهلك
Vibromassagers لها على حد سواء إيجابية وردود فعل سلبية. هذا ليس من المستغرب ، لأن أولئك الذين قاموا بتطبيق هذا الجهاز بالتزامن مع الأحمال المادية ، لاحظوا بشكل أساسي تأثيره الفعال. لاحظ هؤلاء الناس أن الشكل قد اكتسب الشكل المطلوب ، وانخفض الوزن ، وانخفضت القشرة "البرتقالية" بشكل ملحوظ ، وأصبح الجلد صغيرا ومرنا. أولئك الذين وضعوا كل آمالهم فقط على مدلك الاهتزاز ، مثل المعدات السحرية ، دون تغيير نمط حياتهم ، لم يحققوا التأثير المطلوب. ولذلك ، فإن ملاحظاتهم على مدلك الاهتزازات سلبية في الغالب.
عندما لا يمكنك استخدامها
إذا قررت شراء مدلك الاهتزازالبطن أو أي جزء آخر من الجسم ، تحتاج إلى التأكد من عدم وجود موانع لاستخدامه. بعد كل شيء ، فإن تأثيرات الاهتزاز تزيد من تدفق الدم ، مما قد يؤدي إلى زيادة في عمليات الالتهاب في الجسم. قائمة موانع هو مثير للإعجاب للغاية. لذلك ، فإنه يشمل الأمراض التالية:
- تحص صفراوي.
- السل؛
- مشاكل أمراض النساء.
- الأمراض المعدية
- الورم الليفي.
- فتق.
- قرحة المعدة
كما يحظر استخدام vibro massagers فيوجودها في أماكن تطبيقها من أي ضرر على الجلد. عادة ، يتم عرض ميزات استخدام هذه الأجهزة في التعليمات. ومع ذلك ، إذا لم يكن هذا كافياً ، سيكون من الأنسب رؤية الطبيب الذي يقرر ما إذا كان بإمكانك استخدام آلة تدليك بالاهتزاز. هذا سوف يساعد على تجنب المشاكل الصحية المحتملة في المستقبل.
كيفية استخدام الهزاز بفعالية
هذا الجهاز يتكون من رف وتقع على آلية لها ، مما يخلق الاهتزاز ، فضلا عن مجموعة من الأشرطة للتدليك. الشريط ثابت على الحامل. هناك عدة شدة من الاهتزاز (من بالكاد ملحوظ إلى superstrong). بشكل عام ، يتم تشغيل هذه المعدات ببساطة ، وليس هناك أي شخص لا يفهم آلية عملها.
خلال التدريب ، يجب أن تكون حذرا معكثافة الاهتزازات ، على وجه الخصوص ، إذا كنت قد بدأت للتو لإتقان هذا الجهاز. لا يوصى باختيار الوضع الأسرع أملاً في الحصول على نتيجة سريعة. يبدأ بنظام ضعيف. انظر إلى رد فعل جسمك ، بضع ساعات أو في اليوم التالي. غالبًا ما يرتكب المبتدئون خطأً ، ويقومون بتدليك أماكن إشكالية بشريط بأقصى سرعة. بعد ذلك يذهبون لعدة أيام في أماكن "المعالجة" ، لديهم كدمات وكدمات.
على الرغم من حقيقة أن الهزاز لا يساعدكللتخلص من الوزن الزائد ، هذه المعدات ستكون مفيدة كمدلك وكوسيلة لمكافحة القشرة "البرتقالية". ولكن تذكر أنه يمكنك استخدامه فقط إذا لم يكن لديك أي موانع طبية.
