الثقة هي ضمان حياة سعيدة ، أليس كذلك؟
كيف يبدو الرجل الحديث لك؟ موثوقة وصادقة وعادلة؟ كل هذه الصفات ، بالطبع ، مهمة. ولكن يمكن أن يطلق على واحدة من الخصائص الرئيسية لكل شخص عصري الثقة بالنفس.
في الآونة الأخيرة حياتنا بسرعةوتطورت التكنولوجيا ، أن ثقة الشخص تعطيه فرصة لمستقبل مشرق ، سعيد. ليس لديه ثقة ، فهو يخاطر بأن يكون على حافة هذه الحياة ذاتها.
ما هي الثقة؟
الثقة هي مفهوم واسع إلى حد ما. كل شخص تحت الثقة يثير بعض الجوانب لنفسه. لا نتعمق في التبرير الفلسفي للثقة ، ونعتبره فقط عاملًا نفسيًا عامًا ، يمكننا أن نقول أن حالة الشخص تؤخذ من أجل التأكيد عندما يعتبر أي بيانات صحيحة. الثقة ، من وجهة نظر نفسية ، هي بمثابة المعتقد والمعتقد.
ولكن إذا اعتبرنا الشعبية الرئيسيةثم يتم الحصول على التأكيد التالي. الثقة هي الإدراك الإيجابي من قبل الفرد لمهاراته الذاتية وإنجازاته وإنجازاته ، والتي ، بدورها ، تجلب الرضا والمشاعر الإيجابية عند تحقيق الأهداف المحددة. هذا هو ، ليس سوى الثقة بالنفس.
هو على الثقة بالنفس وأود أنيتوقف. بعد كل شيء ، هذه هي الجودة التي تسمح للناس بتحقيق أهداف الحياة والتعايش بنشاط والتواصل فيما بينهم في المجتمع الحديث.
متى يمتلك الشخص الثقة بالنفس؟
يريد كل والد أن يرى طفله ناجحًا ، متواصلاً ، ذكي. لأخذ الجماعية وأن الطفل نفسه يشعر بالراحة في المجتمع.
للقيام بذلك ، تحتاج إلى تثقيف ثقة الطفل من سن مبكرة.
ثبت أن الأطفال في سن المدرسة الابتدائية يتمتعون بتقدير ذاتي كافٍ لشخص بالغ.
كيف من الأفضل تعليم طفلك حتى يكبر ليصبح شخصا واثقا؟
كيفية رفع الثقة في الطفل
- لا مقارنة! كل طفل فريد. تعادل واحدة جميلة ، والثانية لديها عقلية رياضية ، والثالث - رياضي ولدت. لا تضع كل واحد منهم كأمثلة لبعضهم البعض. لن يؤدي هذا النهج إلا إلى إذلال شخص صغير.
- الحمد. يجب أن يكون مداواة صارمة. إذا كان الطفل يمكن بسهولة التعامل مع المشاكل المعقدة دائما - وهذا هو القاعدة ويجب ألا يغني له الثناء. واذا حصل فجأة على "ممتاز" في السابق لم يعط له اللغة الروسية ، فهو مجرد فرصة ليبتهج بحرارة ويمدح طفلك. وبطبيعة الحال ، فإن الأمثلة المذكورة أعلاه مشروطة وينبغي اتخاذ إجراء بشأنها ، وفقا للحالة.
- ادانة كافية. إذا كان الطفل قد ارتكب خطأ ، خطأ ، شخص مهان ، تحتاج إلى إدانة فقط أفعاله وأفعاله. في أي حال من الأحوال يمكنك أن تقول لطفل "أنت سيء" ، "أنت شقي". من الأصح القول "هذا عمل غير صحيح" ، "لم يكن الأمر يستحق القيام بذلك". بعد كل شيء ، الثقة هي حالة هشة جدا في مرحلة الطفولة. وتغذى أو تدمره - كل ذلك في أيدي البالغين.
كيف تكسب الثقة في شخص بالغ
إذا حدث ذلك من سن مبكرة ليس كذلكيتم غرس ثقة الشخص في نفسه ، في الآخرين ، وفي الحياة بشكل عام. إذا نشأ وترعرع في الشكوك وبتقدير ذاتي غير مستقر - لا تعتقد أن كل شيء قد ضاع.
الثقة - هذا المفهوم مرن للغاية. ويمكن أن تتغير على مدار الوقت أكثر من مرة.
يمكن للراشد أن يغرس الثقة بالنفس ويرفع من تقديره لذاته. للقيام بذلك ، تحتاج إلى اتباع عدة نقاط:
- أن أفهم بنفسي أن العمل على نفسك ضروري حقًا. يجب على الشخص نفسه أن يتطلع إلى زيادة احترام الذات ، دون مشاركته هذا التعهد عديم الفائدة
- أحط نفسك بالتواصل. ابدأ بالتواصل مع الأشخاص الذين بدت لهم الاتصالات في السابق غير عادية وغير عادية. لا تتخلى عن الاجتماعات الودية واجتماعات اللقاءات. توسيع في المحادثة. بدون اتصالات نشطة وكافية ومتنوعة ، من الصعب كسب الثقة.
- عيون في العين! في التعارف والحوار من الضروري محاولة عدم نزع العيون. بعد الاتصال المباشر مع العينين - واحدة من العلامات الرئيسية لشخص واثق.
- يخاف! بعد فرز مخاوفك الأساسية ، يمكنك أن تعتبر تلقائيا واثقة بنفسك ، شخص شجاع وقوي معنويا وجسديا على حد سواء. خائف من ركوب المصعد - اجلس وركب إلى أعلى وأسفل. خائف من الصراصير - زيارة المعارض للحشرات الغريبة.
اكتساب الثقة بالنفس ، كل شخصيصبح حقيقي. فقط مع اليقين يمكن أن يقبل ويفهم العالم من حوله تماما كما هو حقا. ولكن هذا هو المهم لحياة كاملة وعالية الجودة.
