الفيتامينات للنساء الحوامل وتأثيرهن على نمو الطفل

عندما تكون المرأة في وضعية، جسدهايحتاج أكثر بكثير العرض مع الفيتامينات المختلفة، المواد المفيدة والمعادن. وهذا له دور حاسم سواء بالنسبة لصحة الأم والحفاظ على الحمل، وللتنمية الكاملة والناجحة للطفل.

حتى التقيد المثالي إلى اتباع نظام غذائي الموصى بها ليست ضمان الإمدادات الكاملة مع كمية اللازمة من المواد المغذية، وهذا هو السبب يصف الأطباء الفيتامينات للنساء الحوامل.

لسوء الحظ، بعض النساء تنظرمصدر إضافي من العناصر النزرة المختلفة لا لزوم لها. ولكن ما الذي يمكن أن يؤدي إلى نقص المواد المغذية أثناء الحمل؟ أولا وقبل كل شيء، سوف تؤثر على صحة ورفاه الأم. هناك زيادة التعب، والدوخة، لا يتم استبعاد الحصانة، والأسوأ هو الإجهاض أو الولادة المبكرة في المراحل المبكرة. عدم كفاية تناول الفيتامينات أثناء الحمل أو الرفض لهم يؤثر بشكل مباشر على تشكيل الجنين، وأعضائها الداخلية، والجهاز العصبي. الأطفال الذين يتلقون أقل المغذيات خلال نمو الجنين تتميز ضعف المناعة، وقابلية التعرض لمختلف الأمراض الفيروسية والمعدية، والاضطرابات النفسية، وضعف الذاكرة ليست مستبعدة.

عن صحته وصحة الأم الطفل يقفللتفكير في مرحلة التخطيط. تأخذ الفيتامينات للنساء الحوامل، وبالتالي توفير جسمك مع العناصر الغذائية اللازمة لتطوير الطفل من الأسابيع الأولى من تطوره. بالإضافة إلى ذلك، فإنه سيقلل من خطر فقر الدم في الأم، مشاكل مع الأسنان وحتى تخفيف السمية.

ما الفيتامينات التي يجب تناولها خلال فترة الحمل خلال الأشهر الثلاثة الأولى؟

عادة في هذه الفترة يتم تعيين الطبيب فقطحمض الفوليك. هذا هو أهم فيتامين لتطوير الطفل في المراحل الأولى من الحمل. فمن الأفضل أن تبدأ في تناول حمض الفوليك قبل ثلاثة أشهر من الحمل المتوقع. توفير هذا العنصر يقلل من خطر العديد من الأمراض للطفل، بما في ذلك الدماغ وanetsefaliey. أنه يعزز أفضل انقسام الخلايا والتنمية الجنين الطبيعية، ويعزز تشكيل الصحيح للمشيمة. حمض الفوليك يلعب دورا هاما في تطور الجهاز العصبي والأعضاء الداخلية للطفل، التي تنشط جدا في الأشهر الأولى من الحمل. ويمكن أن يكون لعدم وجود هذا العنصر الهام أثر سلبي جدا على نمو الطفل. قد تكون هناك رذائل مختلفة، بما في ذلك التأثير على تكوين الدماغ. لا تتجاهل تناول حمض الفوليك!

مكون آخر يوصف للنساء الحواملالنساء في المراحل المبكرة ، اليود. من الضروري أن تعمل الغدة الدرقية للأم على النحو الصحيح ، وهورمونات الغدة تؤثر بشكل مباشر على الحفاظ على الحمل. يحدث نقص اليود في 80 ٪ من النساء الحوامل ، مما تسبب في التعب والتعب السريع في الأم. وتشارك هرمونات الغدة الدرقية في مجموعة متنوعة من العمليات المختلفة ، والفيتامينات للنساء الحوامل التي تحتوي على اليود ، والمساهمة في تشكيل الصحيح للجهاز العصبي الجنيني ، وتؤثر على نموها العقلي والجسماني.

في الفصل الثاني والثالث تم بالفعل تعيينالفيتامينات للنساء الحوامل في شكل مجمع خاص. صممت هذه المجمعات بشكل خاص للتبني أثناء الحمل ، جزء واحد من الفيتامينات (عادة على شكل حبوب منع الحمل) يحتوي على جرعة يومية من جميع المواد الضرورية. التشكيلة كبيرة جدا. في أغلب الأحيان Vitur Prenatal Forte، Complivit mum، Alphabet. يوصى بالاستمرار في تلقي هذه الأموال بعد ولادة الطفل ، وذلك لدعم نوعية الرضاعة الطبيعية.