مؤشر كيتيليت - نقطة مرجعية من صحة البالغين والأطفال

واحدة من أكثر المشاكل شيوعا في القرن الحادي والعشرينالقرن هو مسألة السمنة. ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية ، فإن عدد الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض يزداد سنوياً بشكل مطرد. يتنامى الوضع المحبط بشكل خاص بين الأطفال: وفقاً لنتائج 2010 ، تميزت الفئة العمرية حتى 5 سنوات بوجود الوزن الزائد (وهو أكثر من 40 مليون طفل). يمكن معالجة السمنة ويجب معالجتها ، ويمكن منعها بأسهل الطرق - لتتبع مؤشر Quetelet ، إنه مؤشر كتلة الجسم (BMI).

ما هو مؤشر كتلة الجسم؟

مؤشر كتلة الجسم (وهو أيضا مؤشر وزن الجسم) هوالمؤشر الطبي للصحة البشرية. الطبيعة لا تتسامح مع الرتابة ، بما في ذلك فيما يتعلق بمظهر الرجل. يتأثر الشكل المادي بالنمو والوزن. لذلك ، عند تشخيص السمنة ، يؤخذ كلا هذين المؤشرين في الاعتبار. مؤشر الوزن يتم حساب الجسم باستخدام مجموعة متنوعة منالتقنيات. تعتبر صيغة الحساب الكلاسيكية بحيث يكون المؤشر مساوياً لقسمة الوزن بالكيلوجرام على الارتفاع بالأمتار المربعة.

على الرغم من حقيقة أن معظم أخصائيي التغذية ، بما في ذلكبما في ذلك الاستشاريين من منظمة الصحة العالمية ، اعتبر هذه المعادلة صحيحة وكافية ، ويوصي البعض منها بمراعاة حساب مؤشر كتلة الجسم ونوع اللياقة البدنية للشخص. في المقابل ، يعتبر الباحثون الأفراد المعرفة الكافية الوحيدة لنمو الإنسان فقط. في هذه الحالة ، يمكن حساب مؤشر الجسم بواسطة صيغة بسيطة: ارتفاع الشخص ناقص 100 للرجال أو 110 للنساء (طريقة بول بروك). النظر في مزيد من التفاصيل فئات BMI Ketl مصممة للبالغين والأطفال.

مؤشر Quetelet في البالغين

النمو - وزن الجسم مؤشر كتلة الجسم ، يستخدم من قبل معظم الأطباء في تشخيص السمنة لدى البالغين ، ويستند إلى خصم من معامل معين.

وبالتالي ، هناك 5 نطاقات تميزالحالة البدنية للشخص. لأول مرة ، فإن "الفرع" هو من 20 إلى 25 وحدة. في هذه الحالة ، يعتبر وزن الشخص طبيعيًا. جميع الفئات الأخرى تشير إلى وجود حالة مؤلمة. لذلك ، يرتبط مدى 25-26 بزيادة الوزن ، ويتحدث عن الاستعداد للبدانة. مؤشرات "الشوكة" في 26-30 يمكن أن تعني السمنة من الدرجة الأولى. إذا كان المعامل الذي تم الحصول عليه يتقلب بين 30 و 40 ، فهناك السمنة من الدرجة الثانية ، وما فوق 40 - الدرجة الثالثة.

مؤشر الجسم الذي تم تقديمه مؤخرًاليس سوى دليل. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن معظم الأطباء يميلون بشكل متزايد إلى الاعتقاد بأن اثنين من المؤشرات (الطول والوزن) ليست كافية. وبالتالي فهي تكمل البحث بنوع اللياقة البدنية والجنس والعمر وفي حالات معينة وحالة المريض (في هذه الحالة نتحدث عن حالة الحمل).

بالإضافة إلى السمنة ، يحدد مؤشر الجسم بشكل فعال ومشكلة أخرى في عصرنا هي فقدان الشهية. في هذا المرض ، فإن ITM تساوي أو تقل عن 17.5. ومع ذلك ، يجب أن يكون المؤشر أقل من 20.

مؤشر Quetelet في الأطفال

على الرغم من حقيقة أن صيغة لحساب مؤشر كتلة الجسم لالأطفال دون تغيير ، قامت منظمة الصحة العالمية بتعديل نطاقات صحة الطفل. لم يحدث التعديل من حيث المؤشرات العددية فقط: فقد تم مراعاة عمر الطفل أيضاً. لذا ، من عمر سنتان وتنتهي بالذكرى التاسعة عشرة ، يقع الطفل تحت طاولة خاصة تسمى "فهرس الكويتيت 2". ويأخذ هذا بعين الاعتبار جنس الطفل. هذا مثال على ذلك: لقد بلغ الطفل سن الثانية. في نفس الوقت ، يبلغ طوله 97 سم ، ووزنه 16 كجم. لا تتناسب هذه المعايير مع جداول تنمية الطفل المعترف بها بشكل عام والتي أقرتها منظمة الصحة العالمية. ولذلك من المهم بشكل خاص للآباء أن يعرفوا في أي مجموعة طفلهم. نحن نحسب بالصيغة أعلاه ونحصل على مؤشر كتلة الجسم مساوياً لـ 17.02. المقبل ، تحديد جنس الطفل - ذكر - وتتبع الفئة. يقع المؤشر المذكور أعلاه في منطقة الأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا ويجب ألا يسبب القلق. ومن الجدير بالذكر أيضا أن مؤشر كتلة الجسم للطفل يجب أن يخضع لرقابة صارمة من قبل الطبيب الذي يشاهده.

تلخيص ، يجب أن نستنتج ذلكمؤشر كتلة الجسم هو مؤشر مهم على صحة كل من البالغين والأطفال. يجعل تتبعه الدوري من الممكن الحفاظ على نمط حياة متنقلة ومنع مجموعة متنوعة من الأمراض المرتبطة بكل من السمنة وفقدان الشهية.