ما هي النظافة الحميمة للمرأة؟

صحة المرأة الحميمة هي مصدر قلق للصحةالجهاز التناسلي للإناث. يتم اتخاذ تدابير أكثر صحية ، وأكثر صحة المرأة. الظروف البيئية الحديثة ليست جيدة كما نود. تحاول النساء في الكفاح ضد التجاعيد الحفاظ على صحة وجسم جلد الوجه ، مع نسيان الصحة الحميمة. ومن الرعاية المناسبة تنفيذها من الأماكن الحميمة التي لا تعتمد فقط على صحة المرأة ، ولكن قدرتها على تحمل الولادة.

أساس النظافة الحميمة

معظم أمراض الجهاز التناسلي للأنثىينشأ على وجه التحديد بسبب الرعاية غير لائق للأعضاء التناسلية للإناث. لا تعلم سوى نسبة صغيرة من النساء أن القدرة على تحمل الطفل وإنجابه يعتمد على التبني السليم للروح. هناك نساء لا يعرفن شيئاً عن النظافة الحميمة للمرأة وكيفية القيام بها بشكل صحيح. آخرون ، على العكس من ذلك ، متحمسون جدا لاستخدام جميع أنواع المواد الهلامية والصابون لتنظيف المناطق الحميمة. في الوقت نفسه ، تستخدم النساء كل شيء ، حتى تلك التي لا تهدف على الإطلاق للنظافة الحميمة. كسلوك مهمل ، ومهيج جدا للنظافة الحميمة ، لا شيء جيد وعد.

تفسير طبي

ما الذي يمكن أن يؤدي إلى الأنثى الخطأالنظافة الحميمة؟ معالجة متأنية جدا من منتجات العناية الأعضاء التناسلية الخارجية يمكن ان يحصل في الأعضاء التناسلية، مما يؤدي إلى تغيير في التوازن القلوي الحامضي. إذا قمت بتغيير التوازن في المهبل يمكن أن تقع الميكروبات المسببة للأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى خلل وظيفي في الجهاز التناسلي كامل للمرأة. مع عدم كفاية النظافة الحميمة الجودة ، ونفس المشاكل تنشأ. من المهم جداً إيجاد الوسط الذهبي الذي لن يؤذي المرأة.

صحة المرأة الحميمة ومنتجات النظافة

كوسيلة للنظافة الحميمةمعظم النساء يستخدمن الصابون العادي. يمكن أن يكون الطفل أو المنزل أو هلام الاستحمام. فقط عدد قليل يستخدم صابون أو رغوة سائلة خاصة ، مصممة خصيصا للمناطق الحميمة.

صحة الجنس العادل في كثير من الأحيانيعتمد على مدى مراقبتها لنظافة المرأة الحميمة. يجب تصميم منتجات النظافة خصيصًا لرعاية الأماكن الحميمة. لا يمكنك استخدام الصابون العادي وجل الاستحمام ، لأنها جافة جدا في الجلد الحساس للأعضاء الإناث ، تؤثر بشدة على توازن الحمض. فقط منتجات النظافة المصممة خصيصا ليس لها تأثير سلبي على صحة المرأة. بسبب درجة الحموضة المحايدة ، والتي توفر أقصى قدر من الحماية للأعضاء التناسلية ، تبقى المرأة صحية.

ضمان صحة المرأة هو حق المرأةالنظافة الحميمة. لا ينبغي استخدام الوسائل غير المخصصة لهذا الغرض. العديد من الفتيات أحب أن شراء الصابون المضاد للبكتيريا لرعاية الأعضاء الجنسية. في الواقع، بل هو الخطأ الفادح، والتي يمكن أن تكون قاتلة لصحة المرأة. ومن المقرر أن خصائص قتل البكتيريا والصابون يقتل جميع البكتيريا المفيدة والبكتيريا الطبيعية. الصابون المضاد للبكتيريا لا يصلح إلا لغسل اليدين.

النظافة الحميمة ، خطوة واحدة

ما هي النظافة الحميمة للمرأة؟ يجب أن يتساءل كل ممثل عن الجنس العادل عن عدد المرات التي يموت فيها في اليوم. الإجابة بصدق لنفسك ، يمكنك استخلاص استنتاجات حول جودة الرعاية لأماكنك الحميمة. تشعر جميع النساء تقريبًا بالحرج من سؤال أطباء النساء عن صحة التآكل ومقدارهن اليومي. ويقول جميع أطباء أمراض النساء إنك بحاجة للغسيل كل صباح وكل مساء. إذا كان هناك اتصال جنسي خلال اليوم ، فمن الضروري أيضًا إجراء هذا الإجراء الصحي قبل وبعده.

الخطوة الثانية

ما هي النظافة الحميمة للمرأة؟ ما الذي تحتاج أن تعرفه لكل امرأة؟ يغسل أفضل بالماء الدافئ ، حتى لا تحرق الأعضاء التناسلية العطاء. ينبغي أن تبدأ حركات اليد في المقدمة وأن تنتقل بسلاسة إلى الوراء. هذا هو الغسيل الذي سيساعد على تنظيف الأعضاء التناسلية نوعيا دون إدخال البكتيريا المسببة للأمراض في المهبل.

الخطوة الثالثة

لا تغسل أبدا بعد التجفيفوفرك بعناية الأعضاء التناسلية النظيفة بمنشفة. أولا ، حتى تتمكن من إصابة الجلد ، وثانيا ، يجب أن يجف الجسم بشكل طبيعي. لقد بدأت النساء اللاتي يعرفن القواعد الأساسية لرعاية صحتهن منذ فترة طويلة بمسح أنفسهن بالمناشف الورقية التي تستخدم لمرة واحدة. من الأفضل أن تفعل ذلك باستخدام نشاف ناعم خفيف. إذا كان لدى المرأة أي مشاكل صحية ، يجب عليها استخدام المناشف الورقية ، أو غسل منشفة يوميا في الماء الساخن. هذه التدابير ضرورية لضمان عدم بقاء البكتيريا وتكاثرها في منشفة مبللة للاستخدام القابل لإعادة الاستخدام.

في غياب المرض ، تملك المرأة منشفةيتغير كل يومين. من المهم أن نتذكر أن المنشفة التي تمسح الأعضاء التناسلية يجب أن تكون مخصصة للمناطق الحميمة فقط. معظم النساء ينسين هذا ، ومنشفة واحدة تمسح الجسم كله ، من الوجه ، وتنتهي بالقدمين.

الفروق الدقيقة الهامة

ما هي النظافة الحميمة للمرأة من الغسيل وكيف نفعل ذلك بشكل صحيح - نحن نعلم بالفعل. لكن بالنسبة للنظافة الحميمة للأنثى ليس فقط الغسل المناسب بمساعدة أدوات خاصة ، ولكن أيضا جورب الملابس الداخلية. الممثلون الإناث مغرمون جداً بارتداء الملابس الداخلية الجميلة. في كثير من الأحيان ، مصنوعة من جميع سراويل أجمل ومغرية من المواد الاصطناعية. قلة من الناس يفكرون في تأثير المواد غير الطبيعية على صحة المرأة. بالطبع ، لا يجب عليك التضحية بالجمال. فقط بحاجة إلى فهم واضح أن سراويل المواد الاصطناعية الجميلة لا ينبغي أن تكون على جسم المرأة أكثر من ثلاث ساعات في اليوم. ويقول الأطباء أن الملابس الداخلية الاصطناعية تمتص جيدا الإفرازات ، والتي بيئة مواتية للغاية لاستنساخ البكتيريا.

عند ارتداء هذا الملابس الداخلية طوال اليوم ، يمكن للمرأةالحصول على القلاع الأكثر شيوعا ، فإن عواقب التي ستكون أكثر الأمراض الشديدة في الجهاز التناسلي. وينطبق الشيء نفسه على سراويل وسيور. ثلاثة أسلاك ، بالطبع ، جميلة ، ولكن لا ترتديها كل يوم. دع هذا العنصر من الملابس الداخلية يتم ارتداؤه فقط في حالات خاصة. لا ينصح الأطباء بارتداء ثونغ لفترة طويلة ، لأنهم يفركون الأعضاء التناسلية ، مما يؤدي إلى تهيج ، وهذه الكاناتيكي هي طريقة مباشرة لنقل البكتيريا من فتحة الشرج إلى المهبل.

للارتداء اليومي فمن الأفضل استخدام سراويل مصنوعة من القطن الطبيعي. دعهم يكونوا أقل جاذبية ، لكنهم مريح وعملية وآمنة.

صحة المرأة الحميمة: قواعد لارتداء الحشايا

بطبيعة الحال ، إلى مخاوف النساء الصحية واستخدام الجوانات. يقدم السوق الحديث ، الذي يقدم منتجات لنظافة المرأة ، نوعين من الجوانات. الأولى والأساسية لهذا الغرض - منصات ، المعدة للارتداء خلال الدورة الشهرية. عند اختيار الفوط ، ينبغي للمرء أن يسترشد بميل الجلد للتهيج والحساسية. حتى الآن ، حيث أن العديد من الشركات تقدم منتجاتها امتصاص السائل ، فإنه من الصعب على المرأة أن تقرر الاختيار. بالنسبة لأولئك الذين لديهم في كثير من الأحيان طفح جلدي وحساسية في منطقة الفخذ ، وهناك منصات هيبوالرجينيك ، وتباع فقط في الصيدليات.

كثير من النساء يهملن أنفسهنالصحة ، ولكن لأنهم يعتقدون أن منصات خلال فترات تحتاج إلى تغييرها مرة واحدة في اليوم. لسوء الحظ ، تظهر التجربة المحزنة أن هذا المبلغ الضئيل لا يكفي. يصر العاملون في المجال الطبي على أن النساء يغيرن الفوط كل ثلاث إلى أربع ساعات. هذا التواتر هو تغيير منتجات النظافة التي ستساعد في الحفاظ على الصحة دون إدخال البكتيريا من الفوط إلى المهبل.

النوع الثاني من الجوانات اليومية. اعتاد النساء اللواتي لا تتاح لهن الفرصة لغسل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم على استخدام المناديل اليومية. فهي عملية ، غير محسوس للارتداء ، وسهلة الاستخدام ، والحفاظ على نظافة الغسيل. ولكن هنا توجد مزالق. كل يوم يمكن أيضا أن تكون غير آمنة لصحة الجهاز التناسلي. أنها تطور البكتيريا ، وجميع الإفرازات التي عليها ، خلال اليوم تجاور الجلد الحساس. معظم الأطباء عموما لا يأخذون هذا النوع من الفوط ، لأنهم يعتبرونها خطيرة.

من اجل الحفاظ على نضارة ونظافة الكتان ، والأهم من ذلك ، لا تضر بالصحة ، يجب تغيير المناديل اليومية بانتظام خلال يوم العمل كله. عند اختيار مثل هذه الأداة ، يجب الانتباه إلى رائحة الجوانات. إذا كانت الحزمة تقول "الحمضيات المنعشة" أو "النضارة السماوية" ، فإن "العطر الزهري" ، من هذه الفوط يجب أن يتم التخلي عنها تمامًا. كل ما هو طبيعي وغير طبيعي ، ضار بصحة الجهاز التناسلي للأنثى. النكهات ، التي تستخدم في تصنيع الحياة اليومية ، يمكن أن تسبب الحساسية. بشكل عام ، الأطباء الذين لا ينكرون إمكانية ارتداء اليوميات اليومية ، يوصون باستخدامها فقط في الأيام الأخيرة من الدورة الشهرية.

النظافة مع حفائظ

عند استخدام حفائظ الإناث هوالاعتناء بتغييرهم في الوقت المناسب. ممنوع منعا باتا النوم مع حشا ، لأنه يمكن أن يسبب متلازمة الصدمة السامة. أيضا ، لا ينبغي للمرء أن ارتداء حفائظ خلال اليومين الأول والثاني من الدورة الشهرية.

مراقبة القواعد الأولية للإناث الحميمةالنظافة ، فإن كل امرأة لن تكون واثقة بنفسها فحسب ، بل صحية أيضا. وينبغي إيلاء عناية خاصة لاختيار وسائل الغسيل ، حيث أنه مع أن صحة الجهاز التناسلي بأكمله تبدأ. الصحة ليست صعبة كما تبدو.