طرق لتغيير الطاقة الداخلية

يسعى الشخص دائمًا إلى إحداث تغييرات نوعية وإيجابية في حياته ، ومع كل رغباته ، لا يمكن للجميع تحقيق النتائج المرجوة.

كل شيء واضح جدا ، لأنه إذا كانت الطاقة الداخليةالشخص عمليا عند صفر ، فهو ببساطة لا يستطيع الانتقال إلى النجاح وتغيير نوعية حياته. الطاقة بالنسبة لشخص مثل البنزين لسيارة ، هل من الممكن الذهاب بعيدا إذا كان خزان السيارة فارغاً؟ ومما لا شك فيه ، أن مهمة الجميع ليست السماح له بأن يشعر وكأنه كرة منفوخة. على الفور السؤال الذي يطرح نفسه: كيف يمكنك تغيير مستوى الطاقة الداخلية الخاصة بك؟

قبل أن تعرف ما هي طرق تغيير الطاقة الداخلية ، يجب أن تكون قادرًا على التحديد الدقيق لمستوى موقعه.

هناك ثلاثة مجالات رئيسية ، والتي تتفاعل في المقام الأول مع نقص الطاقة في الشخص. هذه هي صحته ورفاهيته المالية ، فضلاً عن النجاح والوظيفي.

بشكل عام ، في الثقافة الشرقية يعتقد أنهيحصل كل شخص من المولود على كمية معينة من الطاقة ، والتي يطلق عليها عادة طاقة تشي. إنها هي التي تحدد مدى حياة الشخص.

طوال الحياة ، ينفق الناس طاقتهم ،ومع ذلك ، يعتقد عدد قليل من الناس أنه يجب تجديد الإمدادات المحلية. إن الافتقار إلى هذا الوقود "الذي لا يقدر بثمن" للإنسان ، للأسف ، يؤدي إلى مشاكل خطيرة في مختلف مجالات الحياة ، من بينها الصحة تعاني في المقام الأول.

من الضروري استخدام طرق مختلفة لتغيير الطاقة الداخلية من أجل تجديد احتياطياتها واستعادة الوئام الداخلي.

في حد ذاته ، يتلقى الشخص أثناء الحياةالطاقة من مصادر مختلفة من الخارج. وهي تشمل طاقة الشمس والقمر والأرض ، وكذلك الطعام والهواء ، إلخ. لذلك ، إذا كان الشخص يستخدم بشكل صحيح وصحيح ، فإن مستواه مرتفع بما فيه الكفاية ويمكننا مراقبة الأشخاص الناجحين أو أولئك الذين استخدمناهم للاتصال بـ "المحظوظين".

كما تافهة كما يبدو ، ولكن الطرقالتغيرات في الطاقة الداخلية الضرورية وخاصة لأولئك الذين يعانون من الإدمان، لأنها تؤثر سلبا ليس فقط على الصحة. التي تشمل الإدمان جنون القمار التي هي ببساطة "تمتص" الطاقة من شخص، ألعاب الكمبيوتر مع معارك عنيفة و "الرماة"، والكحول، منحل الحياة الجنسية، الخ

لا تقل ضرر على الأسهم الداخليةحالة عاطفية لشخص. لذلك ، على سبيل المثال ، يفقد الأشخاص الذين يشعرون بقلق دائم بشأن أي مشاكل قدرا هائلا من الطاقة. أولئك الذين يخضعون لحمل عقلي قوي أو يشتكون باستمرار من الحياة ويميلون إلى تقلبات مزاجية عاطفية دائمة لديهم خسائر هائلة في القوة.

يجب أن يقال أن هناك طرقًا أساسية لتغيير الطاقة الداخلية ، والتي ستساعد على ملء المخزون المفقود. هذه هي التمارين البدنية ، والتنفس السليم ، والتأمل والتدليك.

الخيار الأكثر نجاحًا هو التوظيفهذه الممارسات مثل تشيقونغ ، الريكي ، الووشو ، وما إلى ذلك ، والتي تجمع في حد ذاتها عدة طرق لتجديد احتياطي الطاقة ، لأنهم يتعلمون الاسترخاء بشكل صحيح ، والتأمل ، والتنفس ، والقيام بتمارين بدنية.

يعتمد الكثير جدًا على راحة البال والوئام الداخلي ، لذا يوصي العديد من الخبراء بالتعلم "بالغرق" في نفسك والقدرة على الاستماع إلى الصوت الداخلي وجسمك.

يتمتع الشخص بفرصة فريدة لاستقبال القوات من الخارج ، لأن الطاقة الداخلية للنظام لا نهائية ، من المهم أن نتعلم كيفية قبول هدية الطبيعة التي لا تقدر بثمن والتي تحيط بنا.

حتى لو قمت بالتمرير في اليوم 15 دقيقة من الوقت ،تمكين السلمي الموسيقى والاسترخاء هادئ، وتركت وحدها مع نفسه، منغمسين في عالمه الداخلي، دفع جانبا العناية اليومية المزدحمة، فإنه سوف تسمح لك لإيجاد الانسجام مع الداخلية الخاصة بك "I"، وملء لكم مع الطاقة.